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从28岁开始规划我的后半生

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从28岁开始规划我的后半生

第1章愿每个小刺猬都活成自己喜欢的样子
第2章提前布局2024
第3章复盘是成长的加速器
第4章学会享受生活才能获得幸福感
第5章我那么努力还是平庸
第6章如何成为健身达人？
第7章恐惧保险箱
第8章当我主动承担责任，一切都变了
第9章过减法生活
第10章每天睡前三问
第11章如何设计舒服的一天？
第12章把注意力放在自己身上
第13章不要把希望放在别人身上
第14章反思昨天，过好今天！
第15章大脑要每天梳理一遍
第16章今天检测女儿远视！
第17章孩子就是父母的反射！
第18章富养自己
第19章宝宝夜里突然呛奶！
第20章记住：所有问题，都是有原因的！
第21章学会动脑子了，又进步一点！
第22章妈妈做的不好，但妈妈会努力做个好妈妈的！
第23章最高级的恋爱是与自己谈恋爱！
第24章一定要富养自己！
第25章与其内耗自己不如内耗别人！
第26章我之所以那么累，是我惯的！
第27章我只要纯粹的感情！
第28章与其内耗自己，不如消耗别人！
第29章我真的很好！很棒！很优秀！
第30章过好忙碌的星期天！
第31章真正爱你的人，不会让你受委屈！
第32章第一次主动扒：新手开车教学视频
第33章复盘：不断总结自己的事自己的失败！
第34章不会不怕，学会找行业大牛有整理好的知识！
第35章用看小说的时间，解决一直逃避的问题！
第36章如何养成天使宝宝？
第37章宝宝哭闹根本原因——没有安全感！
第38章女儿发脾气大哭的原因？
第39章开车——我需要的是鼓励建立自信心，而不是批评！
第40章通过复盘，每天都在进步！
第41章如何让宝宝睡熟，让我放松一下！
第42章女人要自己立起来，才能活得不委屈！
第43章好了，你不好受了，我就舒服了！
第44章宝宝哭闹就是因为：他的需求没有得到妈妈的满足！
第45章不要为了打翻的牛奶哭泣！
第46章遇到问题从自己身上找原因，就没有抱怨了！
第47章舍不得花钱给自己按摩，女人要对自己舍得！
第48章做身体：腰疼肩疼手腕疼
第49章下午不想睡就让他使劲的玩耍！
第50章人生也有空窗期，不要焦虑！

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