虽然这是永宁生平第一次长跑，而且是跑这么远的路，若是放在从前她绝对是坚持不下来，可是无论那个时代，驻颜美容无论是对哪个女人都是有着无法抗拒的天然诱惑力，一想到欧阳四海这十数年来，那一如少女般吹弹可破的肤色，永宁自然是心中一片火热，所以尽管这一路她觉得腿如铅重，不过她最终还是坚持着一路小跑到了钱溏江畔，虽然她比苗翠花、马玉梅、严咏春她们慢了三柱香的时间。
对于永宁能坚持着跑到钱溏江，苗翠花和马玉梅包括严咏春都不得有些意外，在她们眼里永宁根本就是一个偷女干耍滑的小滑头，以她的个性估计不是早就放弃了，倒是欧阳四海在仔细地打量过永宁之后给了一句“不错”的评价。
听到欧阳四海的夸奖，永宁自是挺起的胸脯，就象是一只骄傲的小孔雀。
对于欧阳四海当众夸奖永宁，苗翠花心里自然是很不服：“我说柔姐，你这也太偏心了吧，在我们这些人当中，我的速度可是最快的，怎么不见你夸我？”
“你不服么？”
“不敢！”
欧阳四海这一认真起来，苗翠花还是有些畏惧的。
欧阳四海冷哼：“不敢，我看你是什么都敢，你也不想想你自己都多大的岁数了，永宁才多大，就是你儿子也都大了她一点，你居然好意思跟她一般计较，你不脸红我都替你害臊。”
永宁自然跟着补刀：“就是就是，你也不想想自己多大的岁数了，跟我一个小姑娘一样见识，你好意思么？据我所知，这些年来，你在方家那可是好事多为，打架斗殴，寻衅滋事，惹事生非，你说说这些有哪样没你的份，给方家惹了多少麻烦，若不是有柔姐和方大哥经常在后面给你擦屁股、善后，我估计你早被官府的人抓去疯人岛了，虽然你的武功是比我好那么一丁点，那是因为你岁数比我大，练的时间比我长，我又没有名师指点，若是我有名师指点，还甩你七八条大街。”
“呦喝，小丫头武功不行，口气倒蛮大的，要不要我们出去练练，我保证让你一手一脚，不打残你。”
永宁刚要启唇反击，欧阳四海已冲着苗翠花冷冷地说：“你很能打么，要不我配你练练，我也不要你让我一手一脚，我反让你一手一脚怎么样？”
欧阳四海这一发话，苗翠花立刻认怂了：“我怎么敢跟柔姐你动手，柔姐不但是江湖上赫赫有名的江湖女侠，我哪是你的对手？再说这尊卑有序，再怎么着我也不敢跟你动手是不是？你可是咱们方家真真正正的女主人，若是让婆婆跟相公知道了，我还不被她们赶出方家的大门。”
她的话刚说完，永宁已在一旁添油加醋地说：“听听，你听听，柔姐，你说她这那是认错的态度，她的意思根本就是说你仗着自己是方家的大妇欺压她，若不是你的地位比她高，上面有人，她早就跟你动手了。”
“是么？”欧阳四海的声音很淡。
听到永宁这话，苗翠花自是吓了一条，连忙解释说：“柔姐，你可别听这丫头胡说八道，我怎么敢对你不敬，我这条小命可是你当年从王亶望手里救的，没有你我这条小命早就没了。”随后她冲着永宁咬牙切齿地说：“我说小丫头辫子，我跟你有仇么，你干嘛往死里整我。”
永宁自然是嘴巴撇撇：“是你先找我的麻烦。”
苗翠花刚要反驳，就听欧阳四海说：“好啦，都别闹了，翠花你的武功比永宁高是没假，可你仔细想想你练了多少年的功，习了多少年的武，才有了今天的境界，可永宁呢，人家根本就是在玩票，没有认真过，若是她认真起来，武功未必就比你差，我说这话你也别不服气，你练了也有二、三十年的功，始终都停留在明劲的层次上，连暗劲的边都没沾到，我估计这一辈子也就这样了()
，就是再强行练下去，能突破暗劲就已经是破天了，至于化劲你就别想了，永宁虽然练武比你晚，起步比你迟，可她胜在比你年青，只要她肯沉下心来练功，在武功上的成就未必不如你。”
马玉梅迟疑着说：“永宁现在才练功会不会迟了点，据我所知有很多人都是从小就开始练功的。”
欧阳四海解释说：“你们都是让那些民间的评书给骗了，误会这练功的时间越早就越好，甚至是有些门派专门收养一些根骨极佳的小孩子，从小就培养他们，却不知欲速则不达，四、七、八岁的小孩，此时正是长骨骼，增智力的时候，他们此时需要的是启蒙，培养智力，而不是囫囵吞枣的练功，你就是让他们练功，能有多大收获，所以通常来说，最好的习武年龄应该是在骨骼定型跟智力成熟之后，也就是十一、二岁，再早就不行了，过早的练功不仅不会有多大的收获，反有可能会因为过早练功，伤了根基，把自家给练废了，相反倒是有很多的拳师都是成年之后才开始练功的，最终反而成了一代开山立派的宗师，心意六合拳的创始人姬际可就是明显的例子。”
马玉梅自是听得“哦”了声，苗翠花却是不满地说：“我说柔姐，你就是要护着这小丫头，也没有必要踩我吧。”