随后身体展开，稳稳落地。
三周半1260°的空中周数, 完成的轻松无比，落地的时候还有足够的余力等待展开。
余乐甚至觉得自己还能完成半圈。
他的爆发力又变强了！！
在经过近三个月的障碍追逐转项训练后, 他的身体各项素质得到了大量的提升，核心力量和下盘稳定性都得到了进一步的提高。
更让惊喜的是他对速度的适应, 让他的动态视觉捕捉能力远超以前，思维速度似乎也在变快。
他可以在更快的速度下完成原本复杂的技巧, 而这提高的速度，也从另外一个方向加大了他力量的输出。
“咔嚓”声依稀在脑海里响起。
虽然是幻觉, 但余乐能够清楚感觉自己在坡面障碍技巧的上限屏障, 似乎隐约出现了裂痕。
明明应该很勉强才能完成的1800, 又有了半圈的富裕。
太神奇了不是吗？
两个感觉上完全不同的运动，竟然有着这么大的互补作用！
当余乐从最后一个三周跳台飞起，在空中从容地完成五周，并且从容落在地上后，余乐在那围观小队员的尖叫和掌声中想……刚刚如果再来半圈，应该也是可以的。
“乐哥，你刚刚是做了1800吗？啊啊啊啊！我要死了！！亲眼看见你的1800！！”
“哥，再来一个啊，我忘记录像了！”
“好厉害！好厉害！我什么时候可以做到乐哥这个程度啊？”
余乐将目光从最后一个跳台上收回来，对起哄的孩子们笑，然后看向了柴明。
柴明也在看着他。在短暂的注视后，柴明脸上又露出了满意的笑容。
余乐回来训练已经一周了。
头两天的训练确实很辛苦，总觉得自己好像忘记怎么滑坡面障碍技巧了，找不到自己最喜欢的速度，不是过快就是过慢，旋转的轴心更是乱七八糟，经常转着转着就从桥上掉下。
他的实力比奥运会的时候差了太多。
那时候，沮丧的他不是没有抱怨过，也想过队里对他的安排不合理，会不会就这么毁了他？
但不服输的情绪很快撵走了那些不应该存在的丧气。
第三天训练结果逐渐好转，他先是找到了自己的核心力量，然后是旋转的轴心，当这些确定下来后，他的最舒适速度也被评测了出来。
65~70迈区间，比他之前多了5迈左右。
5迈的冲击力，带给了他更多的腾空时间，如果说他在街区的部分仅仅是找回了以前的感觉，那么在跳台区就是真正的惊喜了！
三个跳台，无论是两周台，还是三周台，他都有自己还能突破的预感。
就仿佛，再多半圈，并不是很难。
这简直疯狂！
余乐的空中周数已经是世界最强，在其他人追赶着他的记录艰难进步的时候，他竟然还能往上提升！！
余乐想要尝试增加周数的训练，柴明拦住了他。
速度太快，飞的太高，没有足够的把握，容易受伤。
柴明在余乐跃跃欲试的目光中，再次压下了他的意图。
“还不行，先把1800练成常规技巧，而且你的抓板也需要提升，这很重要。抓板始终是你难度储备薄弱的一环。”
余乐点头，继而跃跃欲试：“柴教，障碍追逐那边什么时候还上雪？我觉得可以跟训了。”
柴明似笑非笑地看着余乐，目光好像在说，这次我可没逼你，是你自己要来，我说什么来着，对你没坏处吧？
余乐摸了摸鼻子，讪讪地笑。
障碍追逐和坡面障碍技巧确实不同，但对身体的塑造又有着千丝万缕的联系，余乐是一名优秀的，而且很擅长动脑子的队员。
有些人适合一心一意，兼项很容易让他们混乱，余乐却正好相反，他太聪明了，完美的将两个项目作出了联动，不同的地方被他储存在大脑不同的隔区，需要的时候才会用上，不需要的时候就能完全隔离。
这是灵性，也是对身体的完美控制。
柴明知道余乐应该做的不错，却没想到余乐竟然只用了一周时间，就将两个项目完美的区分开来，并且完成了进一步的超越。
这样的运动员，恐怕一百年都出现不了一个啊。
真难想象，余乐在跳水上的成就为什么差上很多。
难道真的和身体素质有关系吗？
余乐无论身高，比例，心态和天赋，就像是为了滑雪而生似的。
抬手，把余乐招过来，柴明搂上他的肩膀拍了拍，说：“不要光想着上雪才去训练，基础的训练永远最重要，你感觉这边的训练差不多，就回去跟训吧，没准小白他们已经超过你一大截了。”
即便柴明这么说，余乐在障碍追逐上还是没有什么危机感。
听见柴明说那边还不能上雪，他就淡定开口：“那我就在这边多练练。”
“……”柴明。
这小孩儿不会到现在还觉得自己只是跟训吧？