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末日重生:开局怒抽前女友

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第0080章 萧阳带队搞特训
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当然这不是全部。

萧阳的话她们听不懂,可现在她们就等于是砧板上的肉,没办法了,只能照做。

“女人的身体素质原本就比男人弱,我们这样练真的有用吗?”

一上午的时间,警报声总会响,还有人想来买东西,萧阳直接用喇叭告诉他们,今天本店歇业,明天再来。

“你们果然是一帮娘儿们,一点用没有,不能把声音从嗓子里放出来吗?重新给我喊一遍。”

“有!!”

“累了吧,那就坐在地上休息一会,不过天气冷,如果不动会更冷,你们也可以站起来小跑,小跳,但是身体部位不能离开圈子。”

萧阳开始玩起了军训那一套。

他想赚钱,但不着急,物资会一天比一天贵,因为食物一天更比一天缺,所以停业一天这也算是解饿营销了,那些今天没买到的,明天估计更愿意消费大价钱。

“有!”

面对萧阳的刁难,胖妹终于出声抗议。

萧阳最后也累,受不了的时候就开始做仰卧起坐,然后跳绳,翻跟头练习,广播体操,蹲马步,还有相互掰关节。

所以一上午时间,大家就都扛不住了,包括虎娇。

萧阳带队,强度要大于每天。

不过在练习了半小时之后,终于她们喊得整齐了,声音也洪亮,如同是真正的士兵。

“真是好笑,一点儿都不整齐,你们是在这里唱大戏吗?啊?你们是军人,现在正在喊口号,这是一件非常有意义的事,我要求你们整齐划一,重新给我喊一遍,有没有信心?”

“当然,最少前期可以让你们自保,而半年后,我自然能让你们变成武林高手。”

“有!”

“我一开始就让你们做俯卧撑,我也知道你们这里还有很多人依然做不了,不过无所谓,从现在开始跟着我做。还是那句话,双臂无法支撑起身体来,你们就支持上半身,我做多少你们跟着做多少,在正式做之前,先随便自由运动五分钟,拉伸一下肌肉,舒展一下筋骨吧。”

女人们听到可以休息,立刻如获至宝。他们现在还不累累的,只是嫂子,好想喝一口水呀。

“嗯,这次还算整齐,可是声音还是小,蚊子在我耳边飞过,发出的声音都比你们大,说,有没有信心坚持到最后!!”

“有!!”

总之今天什么也不干,就训练。

在圈里坐了十多分钟,她们终于冷的受不了,主动站起来慢跑,搓手。

萧阳看着她们笑道:

“接下来半个小时,你们要接受的训练是……挨骂!!”

女人们都惊讶的瞪大眼睛,搞什么?挨骂也是训练?这教官确定不是猴子请来的救兵吗?

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