飞星坊市。
一座低等洞府的练功房内，几枚空白的瓷瓶，随意的歪倒在蒲团四周，林清尘静坐于蒲团上，双手结印，嘴巴一张一合，白蒙蒙的灵气顺着他的两耳，鼻，口涌进身体内，他小心的控制着涌进身体内的灵气顺着经脉运行至左胸，然后狠狠撞向位于左胸的窍穴。
在灵气团撞上窍穴的那一刻，只见林清尘双眉微微一皱，窍穴在这灵气团的撞击下居然有一丝细小的裂纹，灵气团也随之瞬间蹦散，见此情况，林清尘心中一喜，明白自己今天一定能够打通这处窍穴。
随后他深吸一口气，调整心绪，平复激动的心情，才又调动周围灵气涌进身体内，控制这股灵气团撞击窍穴，这一次撞击使得窍穴上裂纹又多了一丝，且缝隙也更大了。
如此往复六次，林清尘才感觉有些累，内视左胸窍穴，窍穴在他的神识的扫描下，在林清尘脑海里展露，窍穴上裂纹遍布，好似轻轻一碰就会破碎。
他心中默念:“就差最后一步了，不要着急，越是这个时候越应该冷静。”，林清尘深深吸气，又轻轻缓慢吐出，口中默念静心经。
约莫过了一炷香的功夫，林清尘感觉自身精气神都到达了最高点，才重新吸收外界灵气，此次吸收的灵气比起之前六次的任何一次都多，灵气在他经脉中聚集的灵气团也比之前六次更浓稠。
他要借住这次机会，一鼓作气把窍穴打通，灵气团撞向窍穴就像石头打碎镜面，林清尘顿时感觉自己的身体变的舒畅了许多，随后周围的灵气疯狂的朝林清尘身上涌去，围绕着他的身体形成了一个旋涡。
一股股灵气顺着耳鼻口涌进身体，在四处又形成了四个较小的旋涡，涌进身体的灵气顺着经脉流向位于小腹处的丹田。
灵气在没有林清尘的运行下就自己动了起来，灵气出丹田流向小腹右侧的窍穴，然后流向右腿，再到左腿，涌向小腹左侧的窍穴，顺着经脉冲进刚刚打通位于心脏处的窍穴，最后又回到小腹处的丹田。
灵气顺着这条路线在林清尘的经脉里疯狂流动，林清尘只感觉全身上下火辣辣的，有什么东西要从自己身体内冲出来。
他的双眉紧促，眼睛紧闭，双手紧握成拳，牙齿咬的咯咯作响，在林清尘忍受痛苦的时候，无数细小的黑色分子突破重重阻碍，顺着周身的毛孔冲出身体。
大约一盏茶的功夫，他感觉身上传来的痛苦越来越少，他紧握的双拳渐渐松开，紧皱的眉头也渐渐舒展开，全身上下逐渐放松。
如此又过了一会儿，林清尘才睁开眼睛。他原本洁白的皮肤已经覆盖上了一层黝黑的杂质，一阵阵恶臭传经他的鼻孔，婴儿在母体时，全身上下是没有一点儿杂质的，被称作无垢净体。
但婴儿一出生就会接触天地之间的浊气，此后食用五谷杂粮，身体内的杂质也会越来越多，人体杂质越多，其寿命也就会越来越短。
而修仙者的第一步就是洗经伐髓，把身体内的后天杂质排除，重新拥有无垢的身体，以此增加寿命。