之后的几天，万青化身肝帝，几乎是寸步不离格斗场修炼室。
吃的是格斗场的营养餐，偶尔露一次面，也是因为修练有心得，想在实战中检验一番。
这段时间，他不断锤炼拳法、刀法，在模拟舱中精进千幻留影的熟练度，同时也进行着锻体术和观想法的修练。
总之就是一个字，肝！
肝体质，肝熟练度，加点升级！
就这样，七天时间很快过去。
此时的万青正在模拟舱中，进行着死斗模式的修炼。
面对两头源兽的围攻，万青从容不迫。脚尖轻点，他整个人瞬间从原地消失，跃至空中一个翻转，来到源兽们的身后，避开了这次攻击。
一头蛙人源兽从口中吐出几道水箭，激射而来！
万青的身形立在原地，只是轻微地扭动了一下身体，看似幅度不大，却没有一次攻击能成功落到他的身上。
这时，更多的源兽刷新出来，很快便新增为五头！
万青目光一凝，轻喝一声：“千幻留影！”
只见他的身影骤然化作一道流光，直冲向五位对手！
他的身影在接近源兽的一瞬间，八极拳悍然出手砸在源兽胸口！随后身形猛然回转，又是一拳落在第二头源兽身上！
他的身形不断变幻，八极拳连续出手，仅数次呼吸的时间，五头源兽都被他的拳头掀翻在地！
随后，他趁着源兽反应不及的时间，一一击破，瞬间拿下五次击杀！
几分钟后，死斗模式结束，万青回归现实世界、解除视界专注。
【完成一次合格的训练，八极拳熟练度+20，千幻留影熟练度+15，气血+0.1】
万青微笑着：“这次还不错，八极拳和千幻留影的配合越来越熟练了。”
这段时间，他尝试将自己的拳、刀、身法相结合，利用千幻留影变幻莫测的步伐，在攻守两面都发挥巨大的作用。
目前也算是初有成效。
看了一眼本次战绩：
【存活时间：4分12秒；击杀数量：18；整体评分：s级】
“成绩稳步上升，很不错。”万青很满意。
这七天，他的时间可不是白费的，在高强度的修炼中，他的整体属性，已经得到了很大的提升：
【人物：万青（未入阶）】
【气血：7.8】
【精神：8.5】
【自由属性：0.1】
【源根觉醒度：???%】
【功法：薪火锻体术lv3（46500）、薪火观想法lv2（202300）】
【武技：霸刀lv2（162200）、八极拳lv2（153400）、千幻留影lv1（97300）】
【天赋：光荣进化、视界专注】
【成就目标：击杀20头源兽（120）】
这段时间，薪火锻体术升到了lv3，带动气血大幅提升。其他技能虽然没升级，但都有了长足的进步。
令他意外的是精神力的提升速度。