江海看到一群人的消息的时候，已经是第二天早上了，更搞笑的是，江海发现自己竟然上了英国推特的热搜，似乎大家对这段恋情真的挺感兴趣……
江海只是自己发了个动态以作回应：“just a joke”，便匆匆准备赶往训练基地了。今天是假期，江海不必为自己安排太多任务，昨晚的体验卡训练耗费太多精神，他也需要时间恢复。
在健身室做腿部训练的时候，他还不忘咨询一下夏洛特，运动员怎样提高自己的速度。
夏洛特的回答很简单，速度大部分决定于天赋。不过夏洛特倒是对江海为什么问出这个问题产生了疑问。
“你要提高自己的速度？如果我记忆没错的话，你的速度在运动员里已经算不错的了。”
江海心中不忿，只是不错吗？速度一直是他引以为傲的能力，无论在南安普顿还是热刺的青训梯队里，他都是出了名的“快马”。
江海正想回复，夏洛特的消息又发了过来：“如果你是想提高带球速度，现在恐怕晚了。”
带球速度考验的是球员人球结合能力，这一直都不是江海的强项，通过两次触球和创意停球的训练，他的球感提升很大，但是对于盘带……他还是对暴趟更有自信一些。
江海：“能不能通过训练让我变得像加雷斯-贝尔或者基利安-姆巴佩那样？”
贝尔和姆巴佩最出名的能力就是快，在江海的估计里，如果是换算成魔方的数值，他俩的速度应该在95以上，当今足坛能在速度上与这两位边锋媲美的边后卫，恐怕只有曼城后卫凯尔沃克一人。
其实之前江海对于自己的速度已经很满意了，他一直以为这一项数值不会在提高了，但是在与富勒姆的比赛后，这项数值竟然又涨了一点，如果可以继续提高的话，谁不想让自己更快一点呢？
夏洛特：“的确有方法能够让你跑得更快，不过我不建议你在踢球时太依赖自己的速度，那样可能会让你的伤病增加。”
正在做腿部肌肉训练的江海立刻停下来，他看了看自己的双腿，突然想到了贝尔的比目鱼肌，算了，顺其自然吧。