想要提升自己的步频，必须得拥有强大的核心才能带动他到达自己这副身体的最大潜能。
即便如此，李由依然下定决心要在下一次训练时大胆尝试这种全新的训练方法，亲身感受其实际效果究竟如何。
......
“妈，我带我朋友来家里了。”
“阿姨好!叔叔好!”李由进到门口就看到两个年纪比较大的男人和女人，他就下意识打招呼道：“阿姨，这是我带来的水果。”
“哎呀，你这孩子，怎么来朋友家里还带东西啊！把这里当自己家一样。”女人虽然看起来不喜欢，但其实看到李由这么礼貌，对自己儿子的朋友留下了一个很好的印象。
“你也真是的，怎么不劝一下你的朋友朋友。”女人埋汰他的儿子道。
“我跟李由说了啊！他觉得不好意思执意要买......”梁鹏海说道。
没错，在五一这么长的假期里，梁鹏海邀请李由来他家里做客。
其实虽然李由来清泉市蛮久了，不过一直都是在训练馆以及学校周围的地区，对于其他的地方，他都没时间来。
放假的时候他也只想稍微躺平一下，在房间里当宅男。
训练还是太累了，还是多珍惜为数不多的休息时光吧。
也幸亏是梁鹏海出来约他玩，邀请李由来做客，不然估计也是和之前一样度过假期。
“阿姨，第一次来嘛，得带点东西来嘛，下一场绝对不带了!”李由笑着说道，急忙为梁鹏海解围，然后接着补充道：“阿姨，我叫李由。”
“李由？理由？”听到李由的名字后，梁鹏海的妈妈，也就是何婉瑜也在嘴里念叨了一遍。
“来来来，李由快进来坐吧！儿子快去，给你同学去倒杯水喝。”何婉瑜开始做出吩咐道，颇有一丝将军调兵遣将的韵味包含在里面。
听到老妈的吩咐，梁鹏海就笑呵呵的遵循，给李由去倒一杯水喝。
而李由则被何婉瑜带到了客厅的位置坐下来了。
“你是练体育的啊！”
何婉瑜和李由聊了几句，越聊越投机。尤其是她得知李由是练体育的后。
因为何婉瑜曾经就是一个运动员，不过获得的成绩并不是很好，没有什么拿得出手的成绩。
在后面退役之后就只能当一个中学的体育老师。
而她的老公也是因为体育才认识的。
她老公则是在一间体校里担任篮球的教练，之前梁鹏海小时候还跟着他的爸爸一起在那边练球。
只不过随着年纪增大，自己儿子的学习成绩也不错，最终还是让他将这些体育运动当做爱好，而不是职业。
“对的，妈，这就是我上次跟你讲的那个打篮球很猛的同学，在篮球赛狂进三分球那个。”梁鹏海也在旁边搭话，给何婉瑜一些记忆点让她回想起来。
“原来是他啊！”随后她将头扭向李由：“篮球也这么厉害吗？可是李由不是羽毛球运动员吗？”
“我之前篮球也打的不错，只不过没有我羽毛球这么好。”