而且修行藏阳术的时候，体质越强，修炼的效果就越好。
于是陆长靖开始翻阅藏阳术，这门顶级神术内容并不多，仅仅耗费了半个多时辰，陆长靖就将其记下来了。
修行藏阳术的前提是没有破身，无论是前世的他还是今生的他，都还是童子身，所以有时候难免火气大。
这门顶级神术入门并不难，但越是往后面，难度就越大。
()
很快修行入门，凝练出丝丝白色的纯阳之气，游走在身体各处，开始淬炼和提升他的身体，效果甚至暂时超过了五行气血。
而且纯阳之气带来的提升是全方位的，几乎身体的每一个部位都得到了增强，并且源源不断。
难怪宁中御宁可让三宫六院七十二妃守活寡，也不愿意废掉藏阳术，这门顶级神术还真是厉害。
不再多想，让纯阳之气自行游走身体各处，悄悄调动五行气血修行提升，面前则放着奏折，开始翻看起来。
曹文正估计快回来了，不能让他看到自己在修行武功秘术，免得被其发现自己已经恢复的秘密。
果然，盏茶功夫过后，曹文正处理完事情回来，看到正在专心翻阅奏折的陆长靖，满意地点了点头。
一天时间过得很充实，翻阅奏折，偷偷修行，听曹文正讲解朝廷和后宫局势，悄悄消化各种美食中的能量。
等到深夜的时候，陆长靖的实力已经达到了一阶武者圆满，即将冲击二阶武者之境。
之所以这么快，主要还是得益于白日食用的妖兽和灵兽血肉，特别是灵兽血肉，那可是对应着宗师层次的可怕存在。
妖魔鬼怪分为一级到三十级，一级到十级的妖魔鬼怪对应一阶到十阶的炼体武者。
十一级到二十级的妖魔鬼怪对应一阶到十阶的铸脉宗师。
灵兽属于妖兽的一种，因为性情比较温和的缘故，所以被称之为灵兽。
目前实力只有一阶的陆长靖，却食用了十一级以上的灵兽血肉，可想而知这是多大的造化。
正是因为如此，他才能够突飞猛进，短短一日功夫，就又要突破了。
生活虽然憋屈，连找姑娘谈人生谈理想都不可得，好在有其它方面的补偿。
等到子时到来的时候，随着体质又增加了一点，陆长靖开始冲击瓶颈桎梏。
一阶到三阶武者对应气血三层，主要修行的便是气血之力，而气血也是武者炼体的根本。
在气血之力的冲击下，瓶颈堤坝很快晃动起来。
能够撼动这座堤坝，就意味着陆长靖有很大的可能将其冲破，基本上已经没有失败的可能。
若是连撼动都撼动不了，那就别想着冲破瓶颈了。
此刻他的体质已经达到了常人的数倍以上，也不用顾忌那么多，可以调动更多的气血之力冲击瓶颈。
再加上灵兽血肉的能量辅助，很快就冲破了关卡。