“………”
台下，看着姜辰精神抖擞的模样，苏白莞尔一笑，嘴角微微翘起。
此刻，苏白继续的运用精神力查看姜辰的身上还有没有黑气环绕。
结果，他清晰的看见原本黑气布满全身的姜辰，现在已经恢复的正常。
身上开始全部运行着纯正的气，在姜辰的身体内缓缓流转，恢复着能量。
“看来效果还是非常不错的，光明法则还有圣龙净化诚不欺我，居然有这么棒的效果。”苏白拿着爪子在下巴挠道。
“果然这些法则还是要仔细的研究，真的是时不时就会给我冒出一个大惊喜来。”
想到这，苏白忽然想到刚刚自己是不是应该在光明法则里面顺便掺杂一下混沌法则。
这样就能直接将姜辰的那个幻境法则给拿过来了。
那种好像能让自己隐身一样的法则，确实有点意思。
而是研究又是一个神技。
不过说起来，之前捞过来的火焰法则，苏白也没有怎么研究过。
算了，走一步看一步吧。
苏白无所谓，虽然时间比较紧迫，但是只需要让修炼速度不降低下来就没有事情。小说
任何情况有三大法则还有圣龙传承记忆助力的他，能轻松面()
对局面。
这些剩余的小东西也是空余时间研究研究就ok了。
“好了，现在让我们去另一个地方吧。”姜辰冷不丁道，说完便转头门外走去：“都跟上来吧，别拖后腿了。”
引得众人一阵好奇，不知道除了这个训练基地，还有什么地方可以去的？
片刻，体育操场草坪上面。
叶知瑶和姜双儿一脸懵逼，不知道姜辰要搞什么飞机？
而另外的18个大学生则是脸色一变，知道的事情似乎有一些不对劲！
“好了，到地方了，你们开始跑步吧，先来个50公里热热身吧。”姜辰双手抱怀，淡淡道：
毕竟你们都有着至少君王之境的境界，这点距离对于你们来说估计轻轻松松，
不过既然是跑步，你们也必须得摆好身姿，锻炼你们身体的协调性。”
“我要先让你们彻底的适应体内的这一股力量，好了，热身一下，准备开始跑吧。”
说着，姜辰似乎好像察觉到了来自深渊的凝视一样，立刻又补充了一句。
“对了，姜双儿和叶知瑶跑25公里就行了，毕竟人家小姑娘还是高中生，才觉醒没多久，你们这些老油条估计已经练了一年多了都。”