返回

篮球教父从征服NBA开始

关灯
护眼
第110章:许萧的反思,膨胀是最大的敌人
书签 上一页 目录 下一章 书架

自以为自己前世对詹姆斯的了解足够多,阵容足够深就认为取胜是理所应当的。

可是现实给了他一个嘴巴,大家都在变化,都在进步,只有他自己还在原地踏步,拿着如此逆天的系统,只拿了一个总冠军就沾沾自喜。

自我反思过后,许萧也()

睡不着了,干脆起来看录像,研究一下第二天的训练与接下来的战术。

这一夜也没有白费,虽然一夜未眠,但是现在的许萧明显精神抖擞,因为他知道问题出在哪里了。

不知不觉就到中午了,队员们陆陆续续地来到训练场馆。

看到一夜未眠又十分亢奋的许萧有些动容,看到教练都这么拼,自己还有什么资格不努力呢?

也都主动地开始今天的训练。

见队员们基本都到齐了,许萧便开始组织今天的训练内容。

“伙计们,先停一下,今天我们不打战术了,我们今天换一种方式训练。”

芬奇刚准备组织队员开始今天的战术演练,就被许萧叫停了。

“我之前一直在要求你们演练战术,但是我昨天又认真地想了一下,我们现在需要的不只是战术,而是场上的一些细节跟习惯,这是总决赛的舞台,任何的细节都会被对手所抓住,所以我今天更改了训练内容,我们今天来一场特殊的比赛。”

不给队员们反应的时间,许萧已经开始宣布今天的训练内容了。

“我们来进行一个6v6的对抗赛,你们自己组队搭档,要求三人在三分线以内,不得出三分线,剩下三人在中圈以外,由我带领助教,在三分线外一字排开,我们进行三分投篮。”

“你们要做的任务就是,三分线以内的人抢到篮板,然后将球传给中圈的队友,由另外两位队友完成得分。

要求跟比赛一样,不管你用任何方式,只要最后将球放进篮筐就行,没抢到篮板的队,可以进行反抢,只要球没出三分线,就可以反抢,中圈的人也是一样的,可以进行反抢或者防守对手,不让他得分,但在中圈的人抢到球后不能在去得分,而是将球传到指定的位置。

总之先得到40分的队伍获胜,胜者将获得100美元,从败者的工资里扣。”

“好,给你们5分钟时间,自由组队。”

许萧说完规则后,大家瞬间就明白了,这是篮板与快攻的训练,但来不及多想,让自由组队,大家都蠢蠢欲动起来。

“姚,我们一队,肯定能轻松地打爆他们。”

“拉塞尔,你信我,咱俩绝对是无敌的组合。”

“jr,如果你不在抽风一样地投追身三分我就信你。”

一时间训练馆好不热闹,各自都选好了队友,12人已经准备就绪了。

“好,那我就祝你们好运了。”

五个训练师同时出现了五个角度人手一个篮球。

接着,这五个人就开始错落有致地出手,每一个人之间的出手相差不超过5秒,几乎是上一个球刚抢完,下一个球就来了。

每次都不干扰上一次的争抢,但是每次几乎都不给队员反应时间。

好几次因为要去争抢上一个球,而把位置让了出去。

中圈的队员争抢也十分激烈,但也会有刚上完一个球,下一个球接不到的情况。

几个回合之后,队员们似乎也找到了办法,开始商讨自己的战术,逐渐地有了配合。

甚至打出了好几次漂亮的快攻。

越来越熟练后,此时大家的脑海的中不禁出现一个想法,热火究竟是靠什么击败他们的,如今已经有了答案。

“原来如此。”

书签 上一页 目录 下一章 书架

极品兵王混都市 凡人的骄傲 开局入赘圣地,我镇压诸天万界 九极太虚 手握三寸银针 肝成人间武圣 闭关十万年,无敌真寂寞 大周第一神捕,你管这叫狗腿子? 从洪荒开始于诸般无敌 大秦:逍遥江湖