吃完午饭，两人回到寝室，准备休息一会儿，下午再去教室。
乔斯通过观想龙虎晶丹观想法，配合呼吸，静默一会儿，便进入了深度睡眠。
这便是深度睡眠的第一阶段，通过观想、配合动作、呼吸，进入状态。
而第二状态，便是可以抛开呼吸、动作、引导，可以随时随地的进入，别看乔斯这么容易进入第一阶段，可想要进入第二阶段，却是非常的困难。
当然，苏劫更惨，观想了天人晶印观想法半个小时，还是没有进入睡()
眠，一点困意都没有，反而神采奕奕。
“我这是杂念太多了吗？”
苏劫自语，觉得应该不是。
若是杂念过多，根本无法静下心来，精神状态也会极差。
但他不是这种情况。
在高中里，他的成绩不说次次第一第二，但也全年级前三，注意力还算集中，不是那种差生，只是思维过于活跃而已。
说起来，他姐姐苏晨也有这个问题，思维极为活跃，甚至能够见“鬼”，直到被明伦武校的副校长王超传授了一门静心法，才解决这个问题。
可惜，父母不允许他学。
尽管他是苏晨的亲弟弟，但那门法是王超亲自传给苏晨，故此家里人也不敢学过去，也告诫苏晨不要交给他。
像王超那般人物，不可用常理度之，未经其允许，家里人实在是不敢让苏晨说出来。
起身，往寝室外走去，小心翼翼的关了门。
苏劫走在明伦武校的操场上。
这操场，给他的感觉只有一个字——大。
场上，有无数人扎着马步，与酷日下起伏，有人汗流浃背，有人却甘之如饴，只因其在马步中，进入了深度睡眠，根本不觉得苦。
苏劫羡慕，但明白，自己想要进入这个状态，不知道要废多大的功夫。
操场边缘，除了苏劫外，还有不少培训班的学员，他们也在驻足观望，期望可以学到些什么。
明伦的教师，允许他人在一旁观看。
只是看着，学不会真本事，要是真学会了，算他（她）天赋异禀，将来也定然会为了真正加入明伦而努力。
而对于这些正式的学生来说，也是静心的一种手段。
不为外物所动，才是真功夫。
真正的高手，无论怎么闭死关，都不会出现问题，就算有人突然闯入，也可以立马从中苏醒，不会有任何的不适。
那种被打搅，就精神出现问题，体内能量***的情况，都不是真正的高手，其心灵境界绝对低得很。
修行，无论是生命力，还是心灵境界，都因常定，不因外物而动，才是真修行。
能够可以被随时驱散的体内能量，能够被随意扰乱的心境，便不是真正的修行，也不是真正的修为。
望着那潮气蓬勃的正式学生，苏劫突然有了这样的体悟，也学着扎起了马步。
一起一伏，一呼一吸。
虽然只是样子货，但倒还真的让他学了点真意。
像苏劫这般跟着一起扎马步的培训班学员，数不胜数，但大多只是假把式，用的是死劲，不但得不到锻炼，还会让小腿、大腿处的肌肉酸麻。
马步，自然要站出一个马来，起伏、呼吸，