韩笑尘与徐诗钦为了不打扰胡奕杭休息二人来到外面，韩笑尘问道：“胡杭杭不会有事吧？”
“他才不会有事吧，算了别他来，我请你吃面。”
“好呀。”
韩笑尘二人来到宗门吃饭的地方韩笑尘与徐诗钦一人点了一碗肉量极多的面。
韩笑尘这时说道：“吃面啊还是多放葱才好吃。”
“瞎说，多放蒜才好吃。”
“我还是觉得放葱好吃。”
“放蒜才好吃！放蒜才好吃！”
“两样一起加不就行了吗？”
“也对哦。韩笑尘你怪聪明的啊。”
“呵呵，这个算吗？”
韩笑尘二人吃完了面找一个僻静的地方开始修炼。
二人开始磨练肉身，二人各自举起一块石头做深蹲。
“韩笑尘突破一个境界不管是力量、体力、防御力、精神力、元力都会提升一个层次没想你的肉身居然这么强居然可以比拟拓灵境。”
“我的炼体功法厉害吧。”
二人做了五十多个深蹲后将巨石扔到一边韩笑尘问道：“徐诗钦你以后想干什么呀？”
“完成我的一个约定。”
“约定？”
“这个你就别打听了，我只能说我要成为一个强者。韩笑尘你呢？”
“我？我没什么太大的志向只想平平淡淡家里平平安安，以后找一个媳妇过日子。”
“停，你不是有妻子吗？哦，韩笑尘我看错你了没想到你是这种人。”
“我和她始终不是一路人她是晦阴冥体我先天性暗脉受损修炼比常人慢三倍，她是天才我是废物我们两个在一起不会有好结果的，她要走的路比我的长我不能耽误她。”
“韩笑尘，你给我清醒一点当你觉得自己是废物时那你就真的是废物了，你实力不弱以后一定比她还强。”
“别开玩笑了，我不求成为强者只求有能护住家的力量。”
“你不成为强者你怎么护住你的家？”
“那些强者不至于对一个小家族动手吧。”