（百度搜七书网7）原來爷爷就是用这种神奇的功夫锁定了他们每个人那些小鬼子当时根本无法动弹只能眼睁睁看着锋利的弓弦划过自己的脖子
也难怪成儒几人收拾他们尸体时都看到他们的眼中带着一股惊骇的神色
太神奇了成儒和小雅几人全都在心理暗叹同时也在庆幸自己能习练这门神奇的功夫
小雅几人都羡慕的看着爷爷和万林玲玲有点心急的问道：“爷爷咱万家的功夫太神奇了听万林说咱家内功共分九级那您和万林的功夫达到了几级我们练了那么长时间现在达到什么级别了”
大家听到玲玲的话笑了她不自觉的把自己也当成万家人了说话都是“咱家、咱家”的
爷爷喜爱地看看玲玲郑重的对几人说道：“你们都聆听了祖上的遗训万家功夫是有九级不过据我的先辈们讲还沒有人练到过九级据说最高有练到八级的后來失去完整的内功秘籍后后人们习练功夫最深者也就达到六级目前我的功力按照秘籍中所述已经达到六级万林的功力已经到达五级了练功不能强求这要跟练功者本人的身体素质、悟性和勤奋相关”
几人听到这里都吃惊的瞪大了眼睛爷爷和万林如此功力才刚达到五、六级那要继续练习会到达怎样惊人的境界啊
爷爷看到几人吃惊的样子笑笑继续说道：“艺无止境啊我的祖先们沒有练到九级就说明了这个道理也许你穷极一生也不见的能达到顶峰“天地无人推而自行日月无人燃而自明”这是老子的一句名言只要你自己不停的专注练习就一定会加深你的自身功力决不能枉自强求这也就是所谓的‘道法自然’的含义练功也是如此啊”
老人说到这里停顿了一下看看徒孙们深思的表情继续说道：“既然你们愿意习练我们万家功法那我就给你们讲个故事”老人说着坐在石块上缓缓讲述起來:
传说古代黄帝时期道家始祖广成子在黄帝求教治国、养生方法时对着黄帝说道：至道之精窃窃冥冥至道之极昏昏默默无视无听抱神以静形将自正必静必清；无劳妆形无摇妆精方可长生目无所见耳无所闻心无所知如此神形合一方可长生这也就是流传后世的《自然经》
大致意思就是说：修道所要达到的最高境界就是心中一片空漠也即是在修炼时看不见、听不到身边的任何事务全神贯注、凝神静修排除外界一切干扰这时你的身体会十分洁净你的心神就会十分清爽你就会专心做好一件事情也可以获得长生
后來广成子的《自然经》被很多武学流派作为修炼内功的总诀养生如此习练内功更是如此啊你只有在修炼内功时摒弃外界的一切干扰才会让你的气息在身体中毫无阻滞的快速流转才能快速提高自身的功力
老人讲到这里慢慢从地上站起静静地看着几人正在凝神思考着故事的寓意自己抽出烟袋点上一锅烟丝慢慢吸了起來