远离闹市的胡同，有一种清幽意韵。
一抹艳丽的朝阳荡漾在精致的四合院，黝黑的宅门，锃亮的门钹，淡绿色的银杏树下，几个俊男靓女迎着阳光，齐刷刷的打着五禽戏。
“你们可以出师了，打得比我都好。”吕布对他们的进步感到惊讶。
“那以后不会饿死了，没戏演，就开班教拳。”于啵开起了玩笑。
“好想法，名字就叫“猛将训练班”。”俞飛鸿跟着凑热闹。
众人有说有笑。
吕布晨练的队伍越来越庞大。
都是近朱者赤近墨者黑，跟自律的人生活在一起，自然而然的受到了影响。
主要这是对身体有好处的事情，大家也都愿意去做。
晨练结束，吃了早餐。
许魏一头扎进房间里，练琴，写歌。
俞飛鸿拉着曾嚟逛街去了，这俩昨晚还睡在一个屋，让吕布无机可乘。
“我那几个战友约好了，在一家散打教室。”于啵找到吕布说。
“现在去？”吕布问。
“可以吗？他们正好轮班休息。”于啵说。
“那走吧。”吕布闲着也是闲着，去找点乐子也好。
一个小时后，刘亮开车送他们到达目的地。
他们先到，进去散打教室等。
里面有几个人正在学散打。
于啵跟老板是老相识了，以前在燕京的时候，常来这里对练。
“哇，吕布！”
“真是他！”
“他也练散打的吗？”
吕布那张脸，见过一次就忘不了。
现在啊，哪怕是不看电影电视剧的人，都知道他。
中兴的小灵通、大宝sod蜜、康师傅方便面、劲霸男装、雕牌洗衣粉等等知名品牌的广告，全是他拍的，在央视和各大省台都有播。
“要玩玩吗？”于啵拿起一对拳套问道。
“皮痒了？”吕布挑眉道。
“呃……我说的是玩。”于啵嘴角抽动。
“来吧，好久没活动筋骨了。”吕布脱掉外套，拿起一对拳套，翻上了拳台。
“说好了是玩啊。”于啵带上护具，全副武装，跟着上了拳台。
“放心，不打你脸。”吕布笑着说。
“砰砰砰……”
拳套击打护具的声音在拳台上回荡。
两人打得有来有回。
“好像，不过如此啊。”
“没有网上传的那么厉害。”
“网上的话能信吗？一秒放倒九个人，谁来都做不到。”
围观的几个学员窃窃私语。
吕布慢慢的上强度。
速度越来越快，拳劲越来越大。
于啵一开始还能躲闪，现在只能硬挡。
“下盘真稳。”散打教室的老板惊叹。
下盘可谓是“武”字一道里最重要的部分之一，只有下盘稳了，才可以有更多的招式，发挥更好的招式，下盘不稳，很容易就会被对手推倒，甚至自己都会摔倒。
吕布不算特别壮，属于标准身材。
轻盈灵巧的同时，能保证稳健的下盘，这可不是简单的一件事。
“服了，服了服了！”于啵赶紧叫停，你说我犯的什么浑要跟他对练。