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NBA不良人

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第61章 特别的餐饮
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他的外号是q先生。

2004年成为太阳队的球探,后来成为史蒂夫-纳什的御用训练师。

据()

说纳什职业生涯的最后四年里,天天和他泡在一起。

不得不说,就纳什的身体素质,在nba巨星堆里面,绝对是最搓的那一部分。

能够连续拿到两届常规赛mvp,除了个人训练刻苦之外,布鲁斯-弗雷泽的功劳必不可少。

吴良当场答应了下来,决定要让弗雷泽帮助自己一段时间。

“好,感谢您的帮助!”

吴良十分开心的笑道。

曼西亚斯说道:“哦……不过有件事我要先和你说一下。我们虽然可以帮助你,但是钱……”

吴良立即点头。

训练师也是要赚钱养家的,没有让人家白白帮助自己的道理。

“你放心,钱绝对没有任何问题。”

吴良毫不含糊的说道。

有权叔在,训练师的费用,仅仅是小钱而已。

很快,在曼西亚斯的介绍下,吴良见到了另一位大名鼎鼎的训练师,q先生。

经过简单的沟通之后,两位训练师就要开始工作了。

曼西亚斯给吴良制定了一份力量训练计划表。

并给了吴良一个食谱,要吴良严格按照这个标准用餐。

而q先生则是给吴良制定了一个投篮计划表。

计划表中规划的很详细,包括每天练习多少组,每组练习多少次。

而且还根据吴良的身材,出手习惯等诸多因素,再一次让吴良调整了自己的出手姿势。

这一次更新出手姿势只是微调,再加上吴良已经拥有了不错的底子,因此在练习的时候,命中率并没有很难看。

但这也让吴良十分的尴尬。

不打铁,我这技能【最佳神射】还怎么升级啊?

尴尬了小半天之后,曼西亚斯帮助他解决了这个问题。

因为在进行力量训练的时候,吴良的身体受到极大的负荷,每一次练完都腰酸背痛的。

甚至胳膊还会隐隐有些发抖。

曼西亚斯说,只有让身体达到极限之后,才会真正的形成肌肉……

当然,这种酸痛是可以通过曼西亚斯的按摩来缓解的。

但是吴良拒绝了。

因为吴良发现,在这种双臂酸痛的情况之下,吴良的命中率下来了。

打铁数再次飙升。

技能【最佳神射】距离lv3又不远了。

曼西亚斯和q先生站在一起,两人同时看着不停投篮的吴良,觉得这是一个奇怪的家伙。

“我本可以帮助他按摩的,那样效果会更好,可是他却说不需要。”曼西亚斯说道。

“嗯,这样的话,是否会对他的身体造成损害?”q先生说道。

“这个影响不大,毕竟他只是在练习投篮而已,没有什么激烈的对抗。但是我看他的命中率却变低了,你说,这对他投篮是否会有影响?”曼西亚斯说道。

“嗯……正好可以锻炼一下,在高强度训练后的投篮。很多球员在赛场上,罚球都罚不进,就是因为赛场上对抗太大了。”q先生说道:“所以,我们还是先看看效果吧。”

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