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NBA不良人

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第27章 调整呼吸,活用膝盖
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sarahkustok越想越兴奋。

她打开自己的小本子,吴良每进一个球,就在上面画一个圆,投丢一个球就画上一个叉。

时间慢慢流逝,她赫然发现,吴良的命中率正在一点一点的增长。

起初的时候,十个球大概只能进三四个。

而现在,十个球已经能进五六个了,有的时候能进七八个。

在球场中挥汗如雨的吴良,也察觉到自己的命中率在稳步提升着。

这可不行啊。

投篮越来越准,我还怎么升级?

艾弗森在一旁抱着肩膀,心想:“这投篮水平,想要做我的皮蓬,恐怕还有很长一段路要走啊,可不能看着他在错误的道路上越走越远。”

艾弗森缓缓走向吴良,说道:“吴,我觉得你要调整一下自己的投篮姿势。”

吴良微微一怔,说道:“什么意思?”

艾弗森说道:“我看得出来,你的投篮命中率越来越高了,但是你的出手点有点低……怎么讲呢,投篮时给人一种往前推的感觉。

这样的话,很容易被防守人封盖,从而降低自己的命中率。”

往前推?

吴良立即想起了肖恩-马里昂这货,投篮是挺准,但姿势丑爆了。

立誓要成为nba巨星的男人,决不允许自己在镜头中留下如此丑陋的一幕。

我要改变……

像乔丹、科比、麦迪他们一样,美如画!

吴良对艾弗森说道:“我该怎么做?”

艾弗森手把手的教导吴良,一会调整一下手臂的高度,一会调整一下大臂和小臂之间的角度。

艾弗森说道:“总之,你要记住,投篮时,手掌与小臂,小臂与大臂,大臂与躯干,呈3个90度,这样才是标准的投篮姿势。当然,如果你熟练掌握了这个姿势后,可以适当做一些微调,找到一个最适合自己的姿势。”

吴良摆好了姿势,感觉十分的别扭。

好像两条胳膊都不是自己的了。

艾弗森继续说道:“记住,左手只是你的辅助手,投篮的时候不要发力。”

吴良点点头,在极其别扭的情况下,把篮球投了出去。

“duang~”

吴良觉得,没有三不沾已经是万幸。

不过他却没有任何失落,反而十分兴奋,心中呐喊:“艾弗森,你不愧是我的皮蓬,命中率果然又低了,升级的路上果然少不了你的陪伴!”

吴良继续投了起来。

又连续七八球打铁,艾弗森继续说道:“吴良,你要控制好手腕,像我这样……看见了吗,把篮球拨出去,让篮球在空中旋转。”

旋转的篮球,在触碰到篮筐时,很有可能会转入篮筐,但那种毫无旋转的球,砸上篮筐大概率会直接弹飞。

这个道理吴良还是明白的。

在前世打球时他就知道,但并没认真练过。

但现在作为一名职业球员,他要做的更加完美。

“duang~”

“duang~”

打铁声不断!

艾弗森继续说道:“吴良,你要学会控制自己的呼吸,找到自己的节奏,你的身体太僵硬了。用双腿发力,把力量传递到手臂上,然后把篮球轻轻的拨出去。”

吴良郁闷,投篮跟突破区别这么大的吗?

怪不得nba中有很多天赋怪,突破上篮飞天遁地,一到投篮就现了原形。

ps:求收藏和追读啊~~~~

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