第二天的训练照常进行。
杞无忧下午在雪场进行技巧性训练,摔了好几跤,最后一次落地时搓雪严重,有一些雪粒子不小心弄进了衣服里。
被融化的雪水浸透的里衣又湿又凉,需要尽快换掉。
尽管有摔跤受伤的风险,但杞无忧还是认为技巧性训练要比体能训练有意思多了。
他去换衣间把衣服脱了,换了件新的速干衣,然后便去按摩室做按摩。
按摩可以很好地放松人体肌肉,缓解疲劳和疼痛,还可以促进血液循环,使训练后受损的肌肉更容易恢复。
国家队聘请的专业按摩师也是个外国人,好像以前就和徐槐认识,关系也不错。
杞无忧走到按摩室门前,听到徐槐和按摩师在用英文聊天。
他脚步顿了顿,敲门进去。
按摩师爽朗地笑着,徐槐也是一副很放松的姿态。
房间里开着空调,室内温度比室外高出许多。徐槐穿着一件灰色的竹节棉t恤,他皮肤白,手臂上凸起的青筋格外明显,一直往前延伸到手背,随着手指用力而微微浮动。
杞无忧看了几秒,把目光移开。
他先礼貌地和按摩师打了招呼,又叫徐槐:“槐哥。”
“小杞,你来做按摩呀?”
“嗯。”杞无忧看着他点头。
徐槐偏过头拍了拍按摩床,眼底浮现出笑意,“我今天来当按摩师。”
“……啊?”
“过来呀。”见他站着不动,徐槐又催促。
杞无忧身体僵直,沉默了一小会儿才说:“好。”
徐槐注意到他早就脱掉了厚重的滑雪服,里面连件保暖衣都没有,就只有一件速干衣,不禁蹙眉道:“怎么没穿保暖衣?”
杞无忧走到他面前,答:“穿了,训练的时候弄湿了。”
“转过去吧,脱衣服。”
怕什么,又不是没有按过摩。
杞无忧在短暂的时间里做好了心理建设,乖乖转过身,抬起手臂,脊背一弯,低头迅速脱掉了速干衣。
他很自觉地在按摩床上趴好。
紧实的后背裸露在温暖的空气中,从肩背到腰腹的肌肉线条都很漂亮,薄肌紧致而分明。
他是偏瘦硬的那种身材,不太容易练得出那种欧美运动员标准的夸张肌肉。
可是滑雪运动员的肌肉是不能太薄的。
刚才隔着薄薄的衣料,徐槐就看到了少年突出的、硬硬的两块肩胛骨。
尽管一直在练体能,但杞无忧的身体好像还是有些单薄。
徐槐用拇指与食指掐了下他的腰,触摸到髋骨。
还是有点瘦啊。
“你多重?”徐槐问。
杞无忧慢半拍地报了个数字。
“还是太薄,”徐槐客观评价道,“需要继续增重增肌。”
“……为什么?我bmi已经达标了。”杞无忧最讨厌听到的就是教练让他增肌,哪怕这个教练是徐槐。
因为这意味着他又要在健身房里狂练体能,无聊地举好久的铁。
徐槐:“你最近是不是又长高了?”
这个杞无忧还真没注意。
“不知道……”
“按摩完去测下身高,我再给你重新定标准。”
担心自己的手太凉会冰到小杞,徐槐先把自己的手心搓热,再往他背上涂抹药油。掌心和手指紧紧贴在皮肤上,力道不轻不重地沿着颈部往下,手心里的药油均匀地在杞无忧的背部皮肤上涂抹开。徐槐的掌心温热,比杞无忧后背皮肤的温度还要高。
运动员的手大多是有些粗糙的,徐槐也不例外,指腹与掌心上面有一层薄茧。
他的手按上去,几乎是一瞬间,杞无忧暴露在空气中被徐槐触碰到的皮肤就起了层鸡皮疙瘩,温度升高,渐渐有种轻微的灼烧感,激起一阵战栗,心理层面上的那种。
杞无忧刚训练完,身体的各个部位都叫嚣着疲惫,周身关节酸软不堪,尤其是小腿和腰,他的身体实在是僵得不行,整个人都快麻了。
“肌肉绷这么紧干吗?”徐槐笑了声,“太硬了,放松点儿啊。”
作者有话说:
按摩师:这两个人在说什么我听不懂……
(终于解锁了orz