京城古迹众多,有九坛八庙之说。一说是五坛八庙。
先农坛是九坛中比较大的一个。京城很早的体育场就在先农坛。后来体育场有些陈旧了,京城体工大队就进驻这个地方。这个地方也就成为了京城主要的体育训练基地。京城体工队下面的足球队,排球队,篮球队,乒乓球队等都在这个训练基地。
这天下午,季宇宁兴致勃勃的骑车来到先农坛体育基地。这是他初次来足球队的梯队进行训练。
由于不是正式入队,所以。身上的服装,脚下的球鞋都是他自己备好的。他的服装和球鞋都是同一个牌子。是欧洲日尔曼的阿迪。去年华夏足球队和香江阿迪代理商达成口头协议,接受其服装赞助。只是目前还没有正式签约。.
从70年代以来,已经有体育赞助这个概念。已经有不少的体育产品公司对各国运动队进行赞助。季宇宁记得前世阿迪一直是华夏足球队的赞助商。正式签赞助协议好像是在80年代初,具体哪年他也记不起来了。华夏足球队的队服,他印象中2002年参加世界.杯的那一身比赛服还是不错的。当然华夏足球队队服一直都带有一些阿迪的风格。
这个年代比较有名的运动鞋除了阿迪,还有rb的鬼爪,以及霉国的几个牌子。前世有名的奈克,现在还是一个不太出名的牌子。他主要的产品气垫鞋目前技术还不成熟,那个可视气垫还没有发明出来。季宇宁倒是有心未来自己创办一个体育公司。毕竟体育产业的规模是越来越大。
季宇宁的到来,让郭教练特别高兴。郭教练从事青少年足球队的训练比赛有些年头。很有经验。
经过这一天的训练和分组dui抗,季宇宁感觉郭教练训练的理念是训练需要结合比赛,而且训练的方法比较多样。这给季宇宁不小的帮助。
前世青少年足球训练的理念主要是5和1h。他的精髓是训练需要结合比赛。
hat(什么):?赛中发现了什么(技术能?、战术能?、体能、?智能?和社交能?不同维度分别发现什么)。
here(哪?):发?在球场的哪个区域?例如进攻三区、防守三区等。
ho(谁):涉及到哪些位置和球员?
hen(何时):发?在?赛的什么时间或四个主要时刻中的哪个?
hy(为什么):为什么会发?这种情况?
ho(怎么办):怎么解决发现的问题?
训练实施过程中教练员需要遵循以下五个步骤。
准备活动(热?阶段):伤病预防;使?体关节活动开;灵敏;髋关节的灵活;准备阶段的热?需要结合球;根据情况可结合训练主题;
技术练习(指引阶段):基于训练主题;领会正确的技术动作;时机和空间的把握;dui抗;