“雨水，在教你练功之前，我先和你说说要教你的功夫叫什么，以及它的来龙去脉！
我要教你的这套功夫戏，是经过我师傅改良的。”段鸿轩又搬出来那个莫须有的师傅！
“你师傅？鸿轩哥，认识那么久，我怎么从来不知道你还有个教你功夫的师傅？而且以前也从来没有听叔叔阿姨提到过？”何雨水很是疑惑。
“呃！这个师傅说来话长。就先简单跟你说一下吧！
我小时候身体不好，身子骨弱。我这师傅是个脱了道袍的老道士，偶然认识，就教我一些强身的功夫，还教我医术。
你也知道我学东西特快，很快就把师傅教的一些功夫都学会了，剩下的就是自个儿花功夫慢慢练了。
医术上师傅也帮我把基础打好了，剩下的也就是慢慢花功夫了。所以后来师傅也就离开了，那时候还不认识你呢！
后来几年师傅也来过，但是不愿见外人，我们一家子也就没刻意去对别人说，所以你也就不知道。
师傅年纪太大了，按年纪都能当我太爷爷了，前几年师傅由于年纪太大就去了。我们一家就更不可能没事去告诉别人师傅的情况，所以你不知道。别说你不知道，连***妈都不知道！
师傅的大概情况就这样。下来我给你说说要练的这戏。
它是一种外动内静，动中求静，动静兼备，有刚有柔，刚柔并济，练内练外，内外兼练的仿生功法。
由于它是模动物的动作，所以锻炼的时候，要注意全身放松，意守丹田，呼吸均匀，做到外形和神气都要尽量模仿动物，从而达到养病强身，养生延寿的效果。
动物呢，一是虎，练四肢，二是鹿，练颈部，三是熊，练腰椎，四是猿，练关节鸟，练胸腔。
每天练上几次，就会感到周身轻松，胃口大开。如果哪天觉得身子有点不舒服，那就认真做上几戏，把身体活动开，直到出一身透汗，马上会感觉轻松很多。
华佗曾经说过——体有不快，起作禽之戏，怡而汗出，身体轻便而欲食。
华佗被曹操杀死之前，就已经戏都传给了他的几个徒弟。他这几个徒弟据记载都活到了百岁以上。
那华佗又是怎么想起创戏的呢？据说有一次他在行医途中，看到一小孩儿，用手抓着门不停的晃着，门轴摩擦的吱呀吱呀的响。
华佗就想到了户枢不蠹，流水不腐的道理。从而想到人的大多数疾病都是由于气血不畅和瘀寒停滞而造成的，如果人体也能像户枢那样经常活动，让气血畅通，自然就会增进健康，不易生病了。
于是就花大量的时间专心研究前朝，尤其是先秦的一些用于锻炼身体的导引之术，并通过不断的改进，从而创造出戏。
通过模仿猛虎猛扑呼啸，小鹿愉快飞奔，猿猴左右跳跃，黑熊慢步行走，以及鸟儿展翅飞翔等动作，达到清利头目，增强心肺功能，强壮腰肾，滑利关节，增强身体素质，从而祛病强身，养生延寿。
我师傅把这戏又加上了呼吸吐纳戏本身和这套特殊的呼吸吐纳之法结合，锻炼效果更好，所以雨水你要认真学，认真练，到时候不但身体越来越好，而且耳聪目明，学东西也会更快更轻松！”段鸿轩说了这么多，口都干了，端起茶杯，喝了几口。
何雨水越听越兴奋，等到段宏轩暂时停下来，就赶快问到：“鸿轩哥，你这么聪明，学东西这么快，是不是就是因为你从小戏的原因？”
“额！是有这方面的原因。”段鸿轩没办法，只能继续撒谎。不过认真说起来，他的这套经过系统改良的，配合呼吸吐纳戏，长时间练习，确实可以让人耳聪目明，学习效率自然会提高，那也不完全算是撒谎了！
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唯一撒谎的地方就是，前身本身并没有练过什戏。不过这都无关大局了。