返回

问道长生:从太极拳开始

关灯
护眼
第72章 陈太极
书签 上一章 目录 下一页 书架

顾晨的太极拳,不似公园大爷那种慢腾腾,毫无攻击力。

他的则是快慢结合,刚柔并济。

短短三分多钟,顾晨便将一小部分太极拳走完。

“呼——”

提气收劲,整套动作下来一气呵成,游刃有余。

台下依旧是安安静静,只有摄影师来回跑动的脚步声。

“好了,这就是太极拳的一小部分,今天就到这吧。”

顾晨说完,本想直接走向后台。

突然,大厅内掌声雷动,沸反盈天。

“顾大师,顾大师,您能说说您是如何练到明劲这一境界的吗?”

一位位武学大家用惊世骇目的眼光看着他,好似在恳求他说出答案。

完全没了刚才的不屑、怀疑,只剩下无比的惊讶与崇敬。

顾晨停住脚步,想了想,重新回到舞台中心。

俗话讲,送佛送到西,师傅领进门,修行在个人,学不学的会他可不会在意。

“那我就以太极拳为例子与大家讲讲。”

顾晨说完,直接席地盘坐。

有样学样,台下人见状也开始纷纷席地而坐,恭耳倾听,像极了高人讲道。

就连白胜、洪久等十几位武学大家也连忙来到舞台一侧,默不作声,等待着顾晨讲话。

“练太极拳,讲究先慢后快,然后再慢。”

顾晨开始侃侃说道,望着大家认真的神色,十分满意,也不介意多说一点。

“也就是说,初学太极拳时的动作要慢,然后越练越快,待功夫练到炉火纯青的境界,这时又要返本归源,慢慢练。

然而,现在的人只知道慢,却不知道快。

所以,这就根本无法练出明劲,又谈何突破到明境呢?

长此以往,太极拳便逐渐沦为了一种观赏和养生的武学。”

顾晨顿了顿,随后继续说道:“今天我就与在场的诸位讲讲太极拳的明劲。

所谓的明劲,说白了就是刚劲,爆发之力,这是能够凭借肉身就能达到的境界。

当然,只有一味的蛮力是不够看的。

太极拳虽为内家拳,但和其他拳种一般无二,都是可以练出明劲。”

“顾大师,我练陈氏太极拳已经三十余年,自以为也达到了炉火纯青的境界,可依旧未曾踏入明境,这是为何?”台下一五十多岁的中年突然问道。

“哦?陈氏太极拳。”

顾晨饶有兴趣地打量他几眼,说话之人略显消瘦,但骨子里却透露出精干活力,显然是真正的太极拳大家。

“你可有锻炼过身体力量?”顾晨问道。

要知道,顾晨命运中的转折点就是从陈氏太极拳开始。

因此,他很乐意指点一番。

陈太极摇头,恭敬回道:“并无。”

顾晨听后,幸幸然说道:

“太极拳,并非达到炉火纯青就可以练出明劲,没有身体的基础和发力技巧,一切都是白搭。”

“还望大师不吝赐教!”陈太极起身,对着顾晨抱拳行礼。

“赐教谈不上,我就说说我的看法吧。”

顾晨其实也不知道该如何练出明劲,他全是靠面板加点,然后就突然达到了此境界。

不过,经面板加点后,他对太极拳的理解不说百知百解,但也知其十之八九。

“要想练出明劲,力量和技巧缺一不可,不仅仅是太极拳,其他拳术也同样如此。”

“我先说说力量训练,说白了就是锻炼身体,将力量基础提高。

()

可以配合哑铃,石锁,负重等锻炼,也可打击沙袋。

书签 上一章 目录 下一页 书架

穿成兽世万人迷,七个大佬夜夜娇宠 长公主娇养了美强惨质子后 一丹一剑一龙魂 我在人间修身证道三百年 黄庭执道 退婚后,修仙女配靠弹幕翻盘了 长生:我当了千年捕头 末日:进化从丧尸开始 我在凡人作妖的那些年 农家悍妻有空间:种田搞钱养首辅