所以服用一阶肠藻丹后，身体的灵蕴上限也不能一下就达到灵泉境大圆满。
根据服丹者肠道藻群的实际情况，完全炼化肠道藻群的时间有长有短。
有灵根者服用肠藻丹后，最多一个月便可完全炼化肠道藻群。
无灵根者服用肠藻丹后，最多需要一年才能完全炼化肠道藻群。
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炼化肠道藻群以后，还得等待它逐渐提高身体的灵蕴上限。
这个就不是因人而异了，除了炼化肠道藻群的时间会长一些。
肠藻丹带给无灵根者的灵根并不比有灵根者的差。
所以身体灵蕴上限的提升速度差别也不大。
除了个别肠道藻群严重失衡，导致不但没有灵根，身体健康也严重受损的人。
一般人身体的灵蕴上限每个季度都能提升10石虚灵石灵蕴。
由于这个过程中，灵蕴的上限和灵气的吸收是同步进行的。
故灵气充满并不会滞后灵蕴上限的提升太多，几乎可以忽略不计。
这还是不意守丹田时的速度，若是意守丹田，吸收灵气的速度还能更快。
但意守并不能使肠道藻群加速提升身体灵蕴的上限，故炼形时意守的必要性并不大。
不过用一些导引行气的动功倒是可以辅助肠道藻群，加速提升身体的灵蕴上限。
只是效果不是特别明显，最多能把身体灵蕴上限提升到灵泉境大圆满的速度缩短20%。
即使如此，炼形进阶的速度依然没法与后土种树造林的炼神进阶速度相比。
就以张遂为例，即使他也使用炼制九转还丹的方法改造后土，
一个青丘年满后，他的后土也能有5600亩成林，可达灵泉境5阶后期。
只需再消耗11个月，就能达到灵泉境大圆满。
而服食肠藻丹外加导引行气炼形，却至少得两年才能达到灵泉境大圆满。
看上去只差了一个月，却是没算采药、炼药、炼化肠道藻群的时间。
这正是炼形没有进阶魔障的代价。
所以炼形几乎不可能成为神巫的主要修炼方法。
一般只有灵根不是很好，或者无灵根者才会多花一些时间在炼形之上。
最后还是要回归后土植树造林的炼神路线。
张遂的灵根本来是很不错的。
但他的造林方法使他摆脱了终日守炉的苦恼。
只要安排好时间，采药、炼药、炼化肠道藻群这些炼形步骤根本不会占用炼神的时间。
所以兼修一下炼形只有好处，没有坏处，足可大幅提升他的进阶速度。
现在是他开始在后土植树造林炼神的第五个月，及第五个后土年。
再差十多天便可满六个月了。
以张遂的灵根，十几天足够彻底炼化肠藻丹了。
如此只需简单一算便可知道，到比赛期满时，炼形就能使张遂提升两阶。
这可是非常可观的提升了，意味着张遂的成林率若能达到100%。
那么到比赛期满时，他就能达到灵泉境9阶后期，还能少两次进阶魔障呢。