刘忙看着井然有序的部落，心中惊讶。
“各顾其职，几乎不用安排，妙啊，这个部落不简单。”
一切没有因战争被扰乱，所有人见到刘忙，都会问好。
“心态可真好……”刘忙感叹
“来，过来，就是你，叫什么？”
刘忙喊住，巡查的部落众，这是与他共同战斗过的那群人。
“首领，俺叫莽头，平时负责训练部众。”
浓眉大眼方正脸，年纪不大却满脸络腮胡，身体健壮，虎背熊腰说话憨厚，身披花纹布衣。
刘忙：“莽头，不错的名字。”
“嘿嘿，俺爹给取的，他可是部落里的文人，首领有啥安排，保证完成。”莽头
刘忙：“乱象不断，部落需要自保，也需保护弱小，你们也要变强。”
“听首领的，俺都行。”莽头道
刘忙：“好，我有一套体能训练法，跟着练就行。”
莽头眼中冒光，训练法，这可很难得，魁老身为修者，也只能制定简单体能训练。
精妙的训练法，很难得，首领如此强，给的东西肯定不会差。
“长矛并不适合他们，这群人只会简单的体能训练，有了，体操，进攻型体操。”
刘忙经过思考，打算改良体操，并加入攻击手段。
“来，我演练，要记清。”
刘忙站直身体，张嘴喊出，一二三四，二二三四，三二三四，四二三四。
“跟随我的口号，每一个数字代表一个动作，部落所有人可学，要进行全面普及。”
莽头从开始的怀疑，到最后的震惊，首领的每一个动作，前后相随，音声相和，单看简单，组合起来，却有莫名吸引力。
莽头用心记下，刘忙刻下图，交代好事宜，走出部落，向着远古树位置而去。