百花齐放的修仙小说中几乎都有“百日筑基”的说法，高楼大厦平地起，关键在于打好地基，地基打好了才能盖起大楼来，倘若地基不固，即便盖好大楼也会倾于一旦。
张憧憬对此深以为然，如果说淬体丹是打理出一片地势起房子的工具，那么筑基丹和筑基功法就是盖房子的基础工具。
经过漫长的寻找，张憧憬终于找到一门叙述中头头是道的《筑基大法》，不过其中涉及到一些经脉穴位原理，张憧憬对此一无所知，于是又在网上各种查询。
等到寝室熄灯，所有人都熟睡之后。
张憧憬盘膝而坐，然后把手机搁在膝盖上，开始修炼筑基功法，至于筑基丹，根据玄真子发来的使用说明，应该是要在关键时刻服用的，所以他也没着急服下丹药。
气聚丹田。
波……
放了个屁。
张憧憬微微汗颜，继续运功。
意运丹田之气过督脉三关，尾间、夹脊、玉枕，然后入泥丸，顺任脉降中丹田，再降至下丹田，如此周天循环不已。
……
第二天一早，李松起来只见张憧憬闭着眼睛顶着两黑眼圈盘膝坐在床上，一动不动。
“憧憬？”
“憧憬？”
他唤了两声，没反应。
“憧憬，今天早上可是王雪梅的课，你还不起来洗漱？”李松纳闷道。
张憧憬还是没反应。
“他那个英语成绩本来就惨不忍睹，现在又有了女朋友，应该是想旷课了吧！”吴成胜猜测道。
“不会吧！真要改邪归正？”李松有点不相信，轻轻推了张憧憬一下。
扑通一声，张憧憬保持着那个盘膝而坐的姿势倒在了床上。
李松三人立马就吓坏了，连忙凑上去唤了几声，还是没有丝毫反应，于是果断把他抬进了医务室。
中午。
张憧憬终于舍得睁开了眼睛，李松、陈记录、吴成胜都一脸担忧地瞪着自己，就连徐嘉骏也在。
“你没事吧！”徐嘉骏关切问道。
“我没事啊！”张憧憬有点懵，“你怎么怎么都在？”
他迷迷糊糊的，记忆还停留在昨天晚上修炼筑基功法的时候。
“你说呢，刘医生说你两天两夜没睡觉，然后四肢僵硬，气血不通，吓死我们了。”李松松了口气，没问太多，在他看来张憧憬晕倒这事多半和那天晚上吃的禁药有关系，也就没在伤口上撒盐，微笑道：“好了，既然你醒了，我们也不在这儿打扰了，徐女神，你可得看好我们家憧憬啊！”
说完，他拽着吴成胜和李松一道回了寝室。
张憧憬望着徐嘉骏有点不好意思地挠头笑了笑。
“还笑得出来。”徐嘉骏瞪了他一眼，“我去叫刘医生。”
很快，校医务室的医生赵莎莎就进来了，一通检查后，说道：“小伙子，身体不错，恢复得挺好啊！本来还准备给你开点补血补气的药，现在看来也不用了，收拾东西走人吧！”
张憧憬憨憨一笑，连他爸张富贵的笑容也一并继承了。
不过，他心里清楚，身体恢复得这么快肯定是托了淬体丹的福。
从医院出来之后，俩人直奔食堂，张憧憬很勤快地去窗口点了两份简餐。
“说说吧，两天两夜没睡觉是怎么回事？”徐嘉骏也没动筷子，抱着胸质问道。
“呃……”张憧憬想了想，修仙的事是肯定不能说的，也不能真像李松他们以为的那样说自己吃了禁药，于是，只好撒谎了，“这不是刚跟你耍上朋友，有点兴奋，睡不着吗？”
“真的？”徐嘉骏盯着他。
“真的。”大多数人撒谎失败的例子告诉张憧憬，说谎的时候，一定要盯着对方的眼睛，并且不能有丝毫闪烁。
也不知有没有骗过徐嘉骏，反正她笑了笑，然后开始动筷子了。
张憧憬也跟着动筷子，“对了，我给你买的养颜丹吃了没？”
“你真信那丹能养颜？”徐嘉骏反问道。
“也没有吧，我就是听别人说挺有效果的。”张憧憬埋着头吃饭，眼神闪烁。