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挚爱

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挚爱 第54节
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虽然她什么都不知道,也没往那方面想,但陆嘉毓并不想骗自己。

但太明显了也不太好,会吓跑她。

“你听过一句话吗?网上很火的句子。”陆嘉毓突然想起来一句很适合他此时情况的话。

苏凉晨问:“什么话?”

陆嘉毓说:“我喜欢月亮,但月亮不知道。”

苏凉晨于他,就是那一轮高高挂起的月亮。

听说过,但他不说也不会想起来。

“知道,是说暗恋的。”

“听说过就好。”陆嘉毓突然停下脚步。

苏凉晨不解,看了他一眼,突然冒出了个想法,“你…”难不成陆嘉毓也暗恋别人?

陆嘉毓点头,“所以哪怕月亮了不知道我喜欢她,但我也不会因为寂寞而谈恋爱,你也不用担心。咱们之前怎么相处,以后也可以怎么相处。”

“在我身边的人,必须是我喜欢的。”陆嘉毓抬了抬眼,云淡风轻道:“你不用担心我会被我妈洗脑过多了,看上你。”

“你也说的,不会委屈我。”陆嘉毓看她一眼,“我更不会委屈自己。”

他相信总有一天,苏凉晨会喜欢上陆嘉毓。

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作者有话要说:

以前的苏凉晨:我又不稀罕陆嘉毓的美色。

现在的月亮:陆嘉毓长得还挺好看。

今天不知道有没有二更,状态不太好,以及明天课太多。不过周末会加更滴!

最近基本在十点更新,大家记得准时来看!!!!

“我喜欢月亮,但月亮不知道”。非原创,看到觉得很好就拿来用一下鸟!

第41章 挚爱41

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下了公交车以后, 苏凉晨看着已经开始逐渐亮起灯光的街边,心情有些莫名的闷,她也不知道坏情绪的来由是什么。

但有时候心情就是这样莫名,也没有任何的道理可讲, 她没有纠结这件事。

已经到了晚饭时间, 她找了家餐馆随便解决了一下,而后回宿舍。

在路上, 看到足球队和田径队开始有序地跑着步去晚训。

苏凉晨越发感慨, 人真的太容易被懒惰左右了, 曾经她也是个每天会固定训练很久, 过得很有计划的人,不像现在, 混混沌沌一天就过去了。

照她这样再将时间浪费下去, 她都觉得自己不配再进国家队, 机会永远是留给有准备和坚持努力的人的, 尤其是艺术体操, 它的机会只留给年轻人。

此时, 苏凉晨微信响起, 是一条关心她有没有到学校的消息, 回复以后, 她加快走路的步伐。

因为在外边引发的想法,苏凉晨今晚做了很长时间的锻炼, 一直到九点还未结束。

对于很用腰肢力量的动作苏凉晨比较小心翼翼,但其他的艺术体操基本动作, 也慢慢在这段时间找回了感觉, 并且越来越流畅,腰部的不适感也松缓了许多。

苏凉晨抑制不住地想挑战一下稍难一些的动作, 她抬头看在旁边看着她训练的三个室友,“你闷想看什么动作?我给你们表演一个?”

裴欢和云萍对动作有什么除了上体育课要做的热身活动以外,其他的根本就一窍不通,她们想不出来自己想看什么,只觉得以苏凉晨这样的美妙的身体表现出来会特别美。

陆嘉欣只有小时候练习了几年的书法,这就是她的特长了。

之所以能跳啦啦操,这还是和陆母在家的时候跳舞跳多了,再加上有点天赋才会一些,但压根不值得一提。

她连压腿都做不到。

“一字马可以吗?”陆嘉欣眼里闪着小星星,“我可喜欢了。”

“一字马算什么?姐姐我今天给你表演一个超级劈叉。”

“劈叉我知道很牛逼,你怎么还加了个超级啊?”陆嘉欣有些担忧,“你的腰不是之前会疼吗?要不是你还是表演一个一级的劈叉吧,别超级了,身体要紧。”

苏凉晨自信地朝她一笑,“放心吧,没问题的。”

艺术体操表演一向具有很强的欣赏性,同时它也是一项美丽与残酷共存的项目。为了锻炼身体柔韧性,在训练中有很多高难度动作,压腿就有很多种,而一字马是最低级别的基本功。(注1)

除一字马外,还有拉伸压腿,横/竖劈叉,还有多用于柔术软功和艺术体操中的超级劈叉等,而在超级劈叉中,还可以加大劈叉度。(注2)

没受伤的时候,苏凉晨的极限是可以做到270-280°左右。

现在嘛,不知道。

但可以试一下。

这个动作需要东西稳固,在宿舍里最方便的就是上床的梯、子,她右手握着步梯,之后,将右脚抬起,轻松就来了一个一字马,她用左手掌着脚腕的位置,缓缓地从背部一直伸至左臂位置,脚尖勾起。而后身体偏左,与腰部一下的腿差不多弯曲成九十度左右的弧度。(注3)

不算难,腰部也没有任何的不适,苏凉晨缓缓下弯…身体逐渐变得费力起来。

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