赵桓微微愣了一下，然后摇了摇头，说道：“训练伤与其他伤不一样。”
“训练伤主要是对肌肉造成损伤，需要……”
说到这里，赵桓眼睛猛地一亮，旋即急声叫道：“小全子，小全子！”
“殿下，奴婢在。”刘全义从远处急忙跑了过来。
“去，马上去后院，将前两日父皇赐下的果子，全都拿来！”
高强度的训练，除了对肌肉造成一定的损伤外，更多的，还是体液的消耗。
淡盐水可以快速补充体液，而各种水果，却可以快速补充各种维生素和葡萄糖！
听了赵桓的话，刘全义微微愣了一下，旋即应了一声，转身跑了开去。
刚跑开没多久，赵桓便又听见人群中有人惊声叫道：“张清，张清！～”
赵桓转头一看，却见正坐着双腿深蹲的张清，刚刚做完又一个的双腿深蹲，直起身子来，整个身子便往前一栽，往地上倒了去。
好在周围都是翊卫府的翊卫，看到张清朝地上倒去，当即便有人冲上前去，搀扶住了张清，围在了张清身旁。
“快，把张清平放在地上，都让开些，别围在一起！”
赵桓急声说道，说着，又大声叫道：“盐水呢？送来了没有？”
“再去个人催催！快点！～”
正大声催促着，一旁的董平，却也做得脱力了，身子往前一栽，也跟着朝前倒了下去。
在他对面的，却是刘錡，见董平倒地，刘錡上前一步，便搀扶住了董平，急声唤道：“董平，董平！～”
“放地上，快平放在地上，别围着，都散开些，留出足够的空间来，以免影响他们呼吸！”
赵桓在一旁急声说道，说着，又瞧了瞧刘錡，说道：
“刘錡，你怎么样？要不要紧？”
刘錡急忙摇了摇头，抱拳说道：“殿下，末将没，没事。”话还没说完，刘錡便感觉脑袋一昏，身子一踉跄，整个人也往前倒了下去。
赵桓见此，急忙一把抓住了刘錡，旁边另外几个翊卫，也跟着搀扶住了刘錡。
“殿下，盐水来了，盐水来了！”远处，一个翊卫提着水桶，一边跑着一边说道，身后还跟着另外两个翊卫。
“快，快拿过来！”赵桓急忙叫道。
盐水桶送了过来，放在地上，赵桓便迫不及待的抓起水瓢，舀了一瓢，让人抬高了张清、董平、刘錡的身子。
赵桓亲自蹲在张清旁边，掰开张清的嘴巴，将一瓢盐水，慢慢地倒进了张清的嘴里。
张清虽然昏迷了，但盐水倒进嘴里，潜意识地便蠕动着喉咙，一口一口地吞了下去。
给张清喂了一大瓢盐水后，赵桓又亲自给董平和刘錡各喂了一瓢盐水。
刘錡虽然也昏了过去，但很快便又恢复了意识。
看到赵桓亲自给自己喂水，便挣扎着想要起来，却被赵桓一把给按住了，说道：
“给吾躺着别动！不听话，吾可就真的生气了！”
刘錡这才老老实实地躺着没再动了。