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和侯爷互穿后,他宅斗上瘾了

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第251章 一起练
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容克笑了,“这就是你没见识了。

“五禽戏相传是医圣所创,模拟虎、鹿、熊、猿、鸟的某些姿态,以达到强身健体的作用。

“长期坚持锻炼,效果更佳。”

又跟景阳长公主说:“既是如此,你每日也可以跟着一起练。

“得了诀窍,延年益寿也不是不可能。”

景阳长公主眼睛一亮,儿子在的话可以名正言顺和儿子多一些相处时间,儿子不在还可以和儿媳妇拉近距离,果然是好办法!

她立刻就答应了,“不若你先教教我?人家都是练熟了的,唯独我什么也不会,去了岂不让人笑话?”

容克欣然答应。

清莹瞪圆了眼睛,这都行?

景阳长公主回头看了她一眼,“你也要学起来!”

清莹想到之前看到的场景,一脸菜色,却又不敢拒绝,只得亦步亦趋跟在后边。

景阳长公主跟着容克学了一遍,态度极为认真,收势后微微喘着道:“还别说,虽然出了一身汗,还挺舒服的。”

但带着黏腻腻的汗水是没法吃饭的,干脆先去沐浴。

待早膳结束,景阳长公主便笑道:“往后咱们所有人都练起来,”又看了看容克,“不包括你,你练你的拳,这点活动量对你来说根本不够瞧的。

“我带着清莹和清涟去许夫人那边一起练,剩下的人就在咱们这边的院子里。

“过段时间就考核一次,练得好的有赏,存心糊弄的就要挨罚!”

清莹肩膀垮了下来。

才说到这里,褚音已经带着木香和白芷过来了。

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