返回

人在南宋,我与蒙古争天下

关灯
护眼
第36章 沂王爱蹴鞠
书签 上一章 目录 下一页 书架

第36章 沂王爱蹴鞠

怀德殿以前归后院俞氏,现在是沂王在用。

每天卯时一刻,众少年们就起床开始跑步,开始几天跑的比较少,沿怀德殿外围走廊跑,三圈约一里,每天跑二十圈,凌晨十圈,晚上睡觉前十圈。

跑完之后休息几分钟,周来、牛宝和全勇会按沂王要求,监督他们做俯卧撑、蛙跳这些体能训练,共三轮,每轮是三十个,三十步,三十个(以后还会逐步增加)。

大概练到卯时五刻后,赵与芮向俞氏问过早安,便会来到怀德殿的大院。

这时所有的少年包括全勇都会练‘立正’。

全勇开始不想和少年们一起练,但赵与芮说,先要把全勇练好了,以后全勇练他们,不然他们练好了,会让他们来练全勇。

全勇是不服输的人,当即决定好好练,一定要当头。

只是他不明白,表哥让他们所有人站在原地一动不动,而且要半个时辰左右,练这些有什么用?

在全勇、陈小刀带着二十个少年站在原地一动不动时。

“其他人继续站好,伸错腿的,原地做两个俯卧撑。”

然后分出一只脚,接着双脚一并,姿态相当滑稽。

却不知这是昨天赵与芮与全勇商量好的剧情,故意演给少年们看。

“十天后解掉绳子,如果还不能区分左右者--”赵与芮说到这里停顿了下,眼光冷冷看向众少年。

少年们会站半个时辰,赵与芮和周来、牛宝三人会跑十五圈。(约五里)。

情急之下,有三个人伸错了左腿。

“听我命令。”

“听我命令。”

“那这个是什么?”

史弥远背负双手,缓缓走在房间里,念旧的人当然比较好,将来也会念着我的好。

有人以为第三次会向后转,直接转错。

“聪明啊,早饭一会加个大肉包。”

做四个俯卧撑。

其他人是一个菜包,三个实心馒头。

他要求很高,挺胸收腹夹囤,观察少年们做的标不标准。

莫泽一一向他汇报。

吃过早饭后,少年们也会学识字。

接着又开始走路,他想学着齐步走,但一下子走出同手同脚。

“那就闭着眼睛,不用睁开。”赵与芮厉声道:“本王头上的汗,比你少吗?”

莫泽想了想,叭,双脚一并,把史弥远吓一跳。

这次有一个错了。

叭,全勇右脚率先踩出来。

全勇只好闭嘴,也不敢动。

“全体向左转。”

大伙都知道全勇是沂王表弟,表弟都不能动,其他少年更不敢动。

“你继续说。”

现场除了全勇、陈小刀外,还有二十个少年,汉人都有本来名字,黑市买来的各族少年从全大到全十。

“哧”史弥远又笑了,相当无语。

“哧”史弥远笑了:“就练这些?”

“左脚往前一步的同时,举起左手。”

史弥远没说话,向他点了点头。

接着要求越来越高。

莫泽向史弥远汇报道:“但沂王删去了所有其他学习,只在上午学习半个时辰的论语。”

“现在伱们基本能区分左和右了,你们左手方向,就是左边,看着本王。”

莫泽脸涨的通红,想了想,又趴了下去,再做了几个,挺了下身子。

等赵与芮上完课回来,大概到了后世上午八点多。

这时他们已经站了快四十分钟,身上全是大汗淋漓,但所有人不敢动。

“右脚往前一步的同时,举起左手。”

听到这时,你这别说古代人,连现代人都可能听的有点晕。

最后有两人错了,各做了二十个俯卧撑。

莫泽想了想,突然趴到地上,做了几个不标准的俯卧撑,然后飞快起来,脸红耳赤的道:“据说能提升咱们某些能力?”

刷,少年们再次竖起耳朵。

“有时太阳太大就不蹴鞠,所有人会进行一种蹴鞠训练,怎么说呢——”

“本王往右手边转,就叫向右转。”

“报告。”全勇突然叫了起来。

其中十个各族少年俱是脸色微变,心里发凉。

“那学了何用?”史弥远脸色又舒展起来。

这时赵与芮拿出一个球,带大伙玩蹴鞠。

书签 上一章 目录 下一页 书架

得罪魔尊后我竟成他白月光(穿越) 奶味小甜梨 暮色温柔 全职法师之卡牌大师 仙门小师妹叛入魔宗后 重生之妖孽人生 诡秘:群星归位者 海贼之我是不死人 御兽时代的最强之龙 修仙家族:老来娶妻的我枯木逢春