第560章 誓不能乱发!
操场不,现在对于周瑞是田径场了。
周瑞蹲踞式,压低身形在百米起跑线上,然后骤然启动加速。
一路都没有触发,可能是系统无法判定他是要跑多少米。
直到周瑞模拟冲线,缓缓停下.
“正在激活【运动健将】.项目名称‘百米短跑’.”
一道道“知识”和“经验”,浮现在脑海里。
周瑞感觉到自己的臀大肌有了细微的变化。
翘!就是好!
重新回到出发点.他再跑了一次。
起跑要点—√!
加速方法—√!
步频步距—√!
呼吸调整—√!
周瑞如风一样,丝滑流畅。
他典型的属于贪多不贪精,已经先后试了“110米跨栏”、“400米跨栏”、“三级跳远”、“百米短跑”等项目。
每一次,都会获得一些微弱的肉体强化,他只能感觉到朦胧的部位。
虽说幅度都不大,但架不住这是白给的啊!
白给的,就是好的!
其中,110米跨栏和400米跨栏,虽然同属一个大类,但因为技术要点和要求不同,身体强化项目也有细微的差别。
这意味着哪怕是小项的区别,也可以给他带来一点新东西。
不知不觉,时间已经超过了12点,操场越来越冷,周瑞的心却是火热的
他还想尝试更多,尝试各种各样的项目。
网球、篮球、足球、乒乓球
自由泳、蝶泳、仰泳.
铅球、标枪、铁饼.
举重、拳击、短道速滑
刷不完,根本刷不完!
如果说损失了三个【词条】,是投资了20块。
那么【运动健将】相当于每天能领一块,连续能领一年!
周瑞又撸了两遍400米、两遍800米。
第一遍用来触发效果,第二遍用来感悟变化。
不用设备的“径项”先走一遍。
就在周瑞准备撸1500米长跑的时候,这个在深夜操场里肆意狂奔的男人,终于引起了巡逻保安的注意。
保安远远就听到了跑步声,还以为撞鬼了呢,这都两点了!
高亮度的手电筒扫了过来:“什么人!你在干什么!”
周瑞赶紧低头,他没戴口罩!
保安立马就要进来抓人,但周瑞趁他开锁的功夫,已经跑到了体育场的远角。
助跑起跳,一蹬一抓一撑,轻松越过铁网。
溜了溜了。
至于那些“跨栏”没有摆放回原位希望明天体育生不会被骂.
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第二天一早,周瑞狼吞虎咽的样子,有点吓到李慧华了
虽说小周平时就吃的多但今天是不是太夸张了一些?
周瑞的【生机勃勃】,给他提供了异于常人的体力和恢复力,但不代表无中生有,只是身体里像是有个电池一样,储备了更多的能量。
昨天刷经验扔石子的时候,就已经是全力爆发了,后更不要说后来跑到凌晨两点。
周瑞看了一眼李文倩,丫头讷讷的将自己的那份排骨粥推到了周瑞面前。