“噫噫！啊啊啊啊——！！！”小人的头猛地后仰，大张着嘴，叫出似痛苦、又似快乐的声音。后穴大开，变成了棕黄色的灌肠液像山洪般争先恐后地涌出，从椅子上的洞口喷入下水道。
同一时刻，小人的阴茎也喷发了，射完了精液后又开始喷水，直到灌肠液全部排出，才半软了下来，湿哒哒地贴在重新恢复了平坦的小腹上。
终于，折磨了他好几天的便秘结束了。
休息了一会后，护士把小人还给了你，并示意你带他去住院。
医院的楼上就是一家宠物学校，二者是同一个老板开的，所以所谓的“住院”，就是在灌肠后，由楼下转移到楼上，进行为期两周的运动减肥训练。
你带着小人、拿着医生开的单子上了楼，前台小姐姐热情地接待了你，并、帮你找了一位合适的训练师。
训练师是一名绿色的男性伽马，比你高出了四五米，接过小人的动作却很温柔，介绍训练内容、食谱等相关事宜时也相当细致，让你悬着的一颗心落了地。
由于刚做完灌肠，小人有些虚弱，训练师建议让他好好休息一晚，明天再开始运动。你同意了，和他约好明晚下班后来看小人，然后依依不舍地和小人告了别。
第二天一整天你都记挂着小人，一下班就赶了过去，连饭都没来得及吃。
你在运动区找到了那名训练师，他正带着你的小人跑跑步机。
“你好啊。”他和你打了个招呼，夸奖你的小人道：“他跑的很不错呢。”
运动区分为不同的好几块，这一片区域摆满了跑步机，每台跑步机上都有一只小人在运动，也包括你的。
跑步机两边设立了透明的挡板，将小人束缚在中央，防止他们偷懒。另一件束缚的器具是乳环——两根细链子一头拴着乳环，另一头固定在跑步机前端，跑动时拉扯着娇嫩的乳珠，使小人们不能停下。而没有穿过乳环的小人，使用的则是乳夹。
训练员介绍道：“这样设计可以轻微刺激小人们的性欲，更容易减去多余的脂肪，同时他们的前列腺中也被植入了电极，可以产生微弱的电流，作用同乳环一样。运动过程中，为了保持体力防止射精，小人们的输精管底部被放入了限制器，限制精液流出。放心，限制器并不会妨碍排尿，这一切也全都符合《保护法》的标准。”
这些你昨天就听训练员说过了，他也是经过了你的同意，才植入了电极和限制器的。
你看向小人，他脸色潮红，呼哧呼哧喘着粗气，不知是因为跑步、还是因为乳头和前列腺上的刺激。
他没穿衣服，阴茎高高挺立着，后穴处渗着蜜汁，沾湿了半个白嫩的屁股，和强健有力的大腿根，在运动室的灯光下反射着淫靡的光泽。
结束了这一组跑步运动后，训练员将小人从跑步机上解下来，让他跟你亲近了一会，同时也是休息，接着又开始了举重训练。
学校里的举重机都是特质的，下面连着一根假阳具，小人举的越好，假阳具动的速度就越快。这时候刚才跑步时积累的快感也就派上了用场，为了排解它们，小人只能不断地运动手臂，让下面的假阳具更加用力地操弄自己的后穴。
休息过后，你的小人被训练师放置在举重机上，摆出仰躺的姿势。他的后穴早已湿润，轻而易举地吞入硕大的、带着颗粒的假阳具。
小人一开始还不知道怎么使用举重机，但在训练师拉动他的手臂推举了两下杠铃、引得后穴中的假阳具操的他出水后，他就明白了其中的要领。
“噢噢噢哦……呼呼嗯……”他边喘息着边挥动手臂，假阳具进出的越来越快，每一次抽出，都带出翻卷的媚肉和大量的淫水。
终于，在做完一组运动后，他全身抽搐着、用后穴高潮了。但是阴茎不能释放的痛苦仍然折磨着他，促使他更加卖力地推动杠铃。直到做完所有规定的项目，训练师才打开深陷在输精管内的限制器，允许他射精。
“噫啊啊啊啊啊！！！”阴茎里延迟了几个小时的快感，让他几乎承受不住，边尖叫着边全身绷直，阴茎上下弹动、马眼大张，喷出几乎凝结成果冻样的精液。
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