“我刚才说了，我的年纪大了。”金魏感觉自己的底气有些不足。
“可你是从今天才开始练习武术呀。”尹岩瞧着金魏，不急不躁地道。
“行。你是师傅，我是徒弟，我听你的。”金魏翻了翻白眼，无奈地道：
“二十多岁才开始练武术，本来就晚了，再不抓紧时间练一点基本功，即便学了一些动作，那也是拳绣腿，什么用也没有。”尹岩抬高嗓子道。“你别小看了扎马步。马步是大多数武术门派所采用的基本的桩功训练。通过练习马步可以调节精、气、神，完成对气血调节、精神修养的训练，锻炼对意念和意识的控制。”
“哦，明白了师傅，你教我练马步吧。”这小妮子说起武术头头是道，金魏哪里还敢逞强？
“好，下面你跟着我做动作。”说着，尹岩面对金魏蹲下步子。
金魏也慌忙蹲下。
“两脚与肩同宽；两脚尖内扣10度左右；10趾抓地，但不要过分用力；屈膝下蹲，但膝不超过脚尖。”尹岩循循善诱地道。
正好一阵风吹过，白衣飘飘，很潇洒，甚至，很美。金魏的眼睛在尹岩的身上溜来溜去。有些走神。
“思想不要开小差。”尹岩一声怒喝道。
金魏一惊，回过神来，赶紧按照尹岩的话修正动作。
“收腹、提肛；圆档、松腰、松胯；含胸拔背，虚领顶劲，舌舐上腭，目视前方，……。好，好，就这样。我们坚持三十分钟。”尹岩满意地道。
他的领悟力还是一流的，一说就懂，一说就会。就是会来事儿。她想。
“师傅，三十分钟太长了，我坚持不了。”金魏道。
“坚持不了，中间允许你休息一次。”尹岩道。
“噢，那就好。只是，这样站着，太无聊”
“无聊？”尹岩奇怪道。她习武十多年，扎马步累计有、有数千个小时了吧，还从来没有产生过无聊的感觉，或者说还从来没有往这边想。怎么他会有这样的想法？或许，这就是他跟自己的不同之处？的确，扎马步是身体在用力，但头脑是闲着的。她突然产生了一个想法。
“要不，我背诵昨晚你教的课文，你监督我，怎么样？”
“这不是搞混了吆，到底你是我的师傅还是我是你的老师？”金魏道。
“别想那么多，就一句话，你愿意不愿意？”
“那当然愿意，愿意。”金魏忙不迭地道。他的确感到站个三十来分钟太无聊，他的脑袋瓜闲在那里会很难受。只要有事情可做就行。
“那我开始了。‘混沌初开，乾坤始奠。气之轻清上浮者为天，气之重浊下凝者为地。’”尹岩开始背诵。这是金魏昨晚教她的课文，还是开头部分，比他教工人的要难很多。可是，她怎么就背下来了？这丫头的脑袋是怎么长的？金魏有些吃惊了。
“日月五星，谓之七政;天地与人，谓之三才。日为，日为……”尹岩到底卡住了，她想了半天，脸憋得通红，就是想不出来。
(本章完)