第164章 这是他专场？他竟然有肌肉！
【你通过运动消耗了1体质点，体质增加！】
“程，你好像变强了哎。”姜小白的声音带着一种满足感。
“你哪里看出来了？”陈锦程调侃的问。
“你之前都叫我别贪心的！”姜小白娇滴滴的说：“今天我感觉你还能行。”
第二天。
进行了一场身心愉快的运动锻炼之后，陈锦程红光满面的离开了姜小白那里。
体质点：472
陈锦程对于锻炼进度还是满意的。
姜小白真的比其他妹子都更会，那种天然媚骚，伺候起人来，连希梦那种绿茶妹子都比不过。
就像她那销魂表情的绝技一样，这是天赋能力。
希梦的茶艺，再怎么也是后天学习而来的。
如果不是精力恢复跟不上，已经是清汤寡水了，他觉的自己在姜小白这里，多少还能再消耗几点体力点。
毕竟，她可是贪吃的很，每次都要吃很多。
以前他有点怕这妹子，要扶腰离开。
现在自律锻炼中，他觉的还是这妹子最好了。
陈锦程到了公司之后，看了一下公司的状况，做了一些安排之后，也是再次前往了公司楼上的凯悦健身馆。
和妹子运动总归是辅助的享受，这特殊的体质达人健身卡，正经的运动锻炼才是主流，不然也练不出一身好看的爆炸性肌肉。
陈锦程今天到了凯悦健身馆，倒是买了一身健身服，这样健完身可以直接在健身馆这边清洗一下，不至于顶着一身汗臭回去公司。
才进入器材区域，要练出一身均匀的肌肉，需要靠划船器、哑铃、史密斯架、牧师凳、腹轮机……等等器具。
前世他在酒吧上了那位健身房女教练之后，跟着她练过一些时间，还给她充了不少钱买课。
所以，这些经验在这一世倒是可以用上了。
只是才到了划船器前面，他就愕然的看到一个身材很好的妹子正在地上放着一张垫子，在做着瑜伽体型训练。
这好像不是瑜伽区吧？
她跑这来做毛？
妹子头发盖住了脸看不出样子，可那身材还真是好啊，特别是挺起的臀，那拉伸出的s形曲线，还真是迷人。
看这种身材，应该是故意在这展示，为了吸引器材区那些健身的异性吧？
毕竟这写字楼里来健身的，很多都是某家公司的高管，说不定还有老板，这也是掉金龟的一种办法。
只是这目的是不是太明显了。
陈锦程正疑惑着，就见那妹子已经起来了，看到他就惊讶的打招呼：“陈先生，你来了。”
“李小姐，原来是你，我还说哪个美女身材这么好。”陈锦程绝倒。
才想起对方昨晚说会在健身馆等他。
“谢谢陈先生夸奖。”李慕忱被夸赞身材还是很开心的。。
女为悦己者容，只要对方不是很讨厌的人，这种夸赞肯定照单全收。
陈锦程笑了笑，也开始在划船器上锻炼起来。
他倒是要看看这妹子能绷到什么时候。
接下来三天，陈锦程每天都会去凯悦进行锻炼，消耗体质点。
可让他愕然的是，这李慕忱还真是能绷，他每天都故意吊着她胃口，有意在她面前谈起长视频，谈起林乐清两个视频数据越来越好，然后在她兴致勃勃的时候突然转移话题的逗她。
没想到她三天下来，硬是没开口，她这嘴是散失开口说话的能力了？
……
又一天早上。
陈锦程从希梦妹子身上下来，习惯的点燃一根烟吞云吐雾。
昨晚依然是朋友圈钓鱼。
妹子第一时间就成了咬线的鱼。
妹子也是娇滴滴靠在他的胸口：“老板，你健身锻炼后真的变强了，越来越喜欢你了。”
绿茶妹子总是会说一些让男人有情绪价值的话。
所以，怎么会不喜欢绿茶妹子？
“就是，能不能别那么多次。”希梦妹子最后补充了一句。
这应该是她的实话。
陈锦程对于妹子的话，根本不想接。
现在体质点还没消耗完，体质增强带着辅助恢复的效果他还能这么没有节制，等体质点消耗完了，那就没有辅助恢复的效果了，他想这么玩也没有办法了。
不过，强也的确是变强了。
比如时长真的增加了不少。
他看向了脑海游戏的体质点：425
这体质点消耗都快接近5分之一了。
体质增加的已经非常明显了。
他甚至做了一些实验，很多健身圈的人体质都没有他强了。
倒不是说健身圈的人不行，而是这个圈内大部分都是吃蛋白质的，其实都是死肌肉，懂的都懂。
之前不是还有一个打架斗殴的视频，一个满身肌肉的人被一个看上去消瘦的人按在地上摩擦，还被打哭了，警察来了都很懵。
后面才知道对方是一个退伍兵。
而且，这三天，他也按照人类人体极限的研究报告进行对比研究了一下，大概做了一下预估：
当他体质点消耗了200-300点的时候，应该有特种兵的体质。
达到400时，应该相当于田径、举重、拳击…那些世界记录者的程度，自然，那些记录只是单项的，他会是全面的增强的。。
至于剩下100应该是这些是记录保持者都难以逾越的。
也许有人会说特种兵这么菜，打运动员可以1个打几个运动员吧？
论打架，事实也是如此，可现在论体质，不是论打架。
特种兵很强，体质、体能、耐力等综合性肯定超过运动员，可一个世界记录保持者的运动员，那他在单项开发上绝对是碾压特种兵的。
想想为什么奥运会这些比赛不是特种兵参加就知道为什么了。
“别废话，赶紧起来。”陈锦程说着也起来走向浴室，看向镜子的时候，可以看到自己身上已经有了一点薄肌肉。
对此他还是很满意的，继续下去，身材很快会很爆炸的，健身达人的人设可以坐实。
没多久，洗漱完，陈锦程就带着希梦妹子去了公司。
既然不肿了，还能被淦了，那妹子自然也是要重新上班。
一到公司没多久，红姐就来汇报了：“老板，广告推迟的事并不顺利，和预计的一般，大半的广告主都不乐意，不过，二世星辰大量招商广告的消息已经放出去了，还有你插座广告获奖的消息，相信后面会有不少人广告主找上门的。”
“另外就是乐清的两个视频数据已经到了极限，第三个视频可以上传了。”
陈锦程点头。
林乐清的两个视频点赞已经突破600万，接近700万，也差不多饱和了，第三个《好男人求生欲的正确打开方式》该上传了。
这三个视频上传之后，林乐清也该休息沉淀一些时间了。
自然，这里的休息沉淀是指过些时间再拍视频，可直播是要搞起来的，有找上门的广告是要接的，还有就是商演活动价值要开发的。
毕竟前面两个视频已经让她突破350万粉丝了，第三个上传肯定也能达到500多万粉丝了。
拍视频增加粉丝，说到底最后还是冲着变现去的。
陈锦程这时也朝红姐说：“红姐，等下我发一个剧本给你，你安排老陈准备，明天去拍摄，另外再准备一份签约合同。”
红姐点头，自然知道老板这应该是又要签妹子了。
大概是之前爆出健身房的那个妹子吧？
这让老板粉丝知道，怕是老板去健身房不是为了健身，而是为了泡妹子的事肯定坐实了。
到了办公室之后，她就收到了老板发来的剧本。
名字叫《名侦探》。
老板还要拍侦探剧不成？
可60秒的视频，怎么可能拍的了这种嫌疑视频？
她好奇的打开视频，看到剧本内容的时候，不由的惊讶了。
一个歹徒到了两个妹子家里，恰巧两个妹子回来，一门之隔，歹徒抽出了腰间的匕首……
这剧本一开头的勾画就很惊险啊。
…
办公室中，陈锦程给红姐发了剧本后，也关闭了页面。
他给红姐发的这个剧本正是前一世著名的《名侦探小宇》系列第一个视频的剧本。