返回

词条系仙人

关灯
护眼
第5章 先天桩
书签 上一章 目录 下一页 书架

第5章 先天桩

……

唯有上限+1,暂时搞不清楚这种变化。

是提升武道上限?还是提升他的上限?

吴宣暂时没有管这些,而是拿出那本盘出浆的【先天功】秘籍看了起来。

这本传自仙人的秘籍,吴宣看重归看重,但耳听为虚,眼见为实,在他的理解中,无非是类似张三丰那等陆地神仙般的高人留下的。

武道修行到巅峰,必有非人之处,毕竟小小岐山城的铁鹰武馆,都有他觉得不似人类的齐铁衣存在。

先天功在他心里的地位和易筋经、九阳神功、如来神掌、北冥神功之类的武学地位差不多。

都有这个了,谁还去学避邪剑法这种对男人鸡肋的武学?

拥有宿慧的吴宣,识文断字自然不是问题。

先天功上共有三篇具体的武学内容。

【先天桩】、【先天一炁心法】、【龙虎拳】。

之所以冠“先天”之名,是因为这本功法必须用童子身习练,吴宣一直不得入门,就是因为三篇修行策论中,都提到口宪先天这个词。

那口出生就有的先天之气,死活感应不到。

入门自然无从谈起。

像铁鹰武馆的武学,以及普世的武学理论,都遵从打熬筋骨,增强气血这个理论。

武者力量与速度远超常人的根本原因,便在于气血上的巨大优势。

所以习武之人常有太阳穴高高鼓起,面色红润,巧姿矫健等特征。

先天功却不走寻常路。

返本归源,从一口气开始阐述它的道与理。

武学资质猛增两点的吴宣,再看里面的词句,已经能悟出十成十的意思,略有偏差,也不会影响太大。

比如第一篇【先天桩】,又被称为“五行桩”。

按照四时之气的规律、进行针对性的煅练。

春炼震桩以扶肝木,疏肝明目。

夏炼离桩以却心火,清心养神、心力旺盛。

秋练兑桩以养肺金、增强肺脏功能。

冬炼坎桩以保肾精、积蓄精力。

中桩则主脾土、土为万物之母四季均可练习。

长期锻炼中桩之法使脾胃调和、胃主纳食、脾行运化中气得以充足为养身之本。

【先天桩】以中桩为主,四桩为辅,习练一年即可小成,三~五年即可圆满。

五行五脏,骨者肾所主、力者心所主、筋者肝所主、气者肺所主、肌肉者脾所主。

练好此功故能得到骨壮、力壮、筋壮、气壮、肌肉形体亦壮。

下盘扎实、足下有根,静若幽谷、动似灵猿、行如流水。

比【铁鹰三桩】单纯的增加脚力和下盘稳定要出色的多,也深奥的多。

却还没有脱离吴宣能看懂的范围。

“这就是本极为高深的武学!”

吴宣断定般自语,后面的心法和龙虎拳压根不用看,桩功就是打基础用的,基础都打不好,如何平地起高楼?

吃饱喝足的吴宣正是精神头振奋的时候,兴致勃勃开始练了起来,有铁鹰三桩圆满的基础。

再加上词条升级后的资质加持,让吴宣有了脱胎换骨般的变化,口吟歌诀,动作简洁有力,极为出彩。

“趾抓臂起摇两腰,少商对待眉心照,静心听息存三穴,神守内劲肾志高……”

“含胸拔背气沉丹,前掌劳宫汇中堂,后应脊心会任督,久练悟得心力旺。”

书签 上一章 目录 下一页 书架

无限电影寻真 帝君盛宠:百变小毒后 铁血大民国 御兽游侠 倾宠契约:妖孽王爷,轻点爱 福妻跃农门 西游:瞎眼五百年,弟子全是大妖 福妻盈门 情陆蔓蔓,总裁大叔好难追 灵妻动人,皇家第一妃