第109章 以武入道
秦家庄园。
院子里，秦昊坐在石凳上默默的捧着一本道经阅读默诵。
前面，苏灿正挥舞着拳头在那里一板一眼的扎马步。
这是意形拳的三体式桩功。
一开始，秦昊询问他想练什么拳法，提供了各种拳法。
没想到他选择意形拳这一门拳法。
不过既然苏灿选择，秦昊自然会教导。
这不，来到秦家庄园，从他教导意形拳开始，苏灿已经扎马步足足三十分钟了。
看着他瘦弱的身体，练得满头大汗，可以说汗流浃背。
身子骨太弱了。
秦昊扫了一眼微微摇头，没有喊停，而是让他继续扎着马步。
【叮，恭喜宿主，完成20卷道经阅读，奖励2000学习点，气血丹一瓶（10粒），龙骨丹一瓶（10粒）。】
随着一道系统提示响起。
秦昊才缓缓放下手中的道经，终于完成20卷道经阅读默诵任务。
奖励一瓶气血丹，一瓶龙骨丹，还是很不错的。
气血丹非常合适普通人服用增强气血，初涉武道之人服用能更好的开启武学之路。
“不错，可以了。”
秦昊拿起一杯水，放了一颗气血丹进去喊来苏灿。
听到他的话，苏灿身体一松整个人倒在地上，脚都快没知觉了。
“站起来，才第一天练武，你可以放弃的。”
秦昊语气平静的说道。
苏灿咬牙艰难的从地上爬起来，一点一点颤颤巍巍的站起来，咬牙一步步走到他面前。
“姐夫，我不放弃。”
他脸色苍白，却仍旧咬牙说道。
自然不能放弃了。
秦昊微微颔首，眼里闪过一丝赞赏。
其实就是考验一下苏灿的耐性和心性，看看他是否能够坚持下来。
果然没让他失望，还是挺满意的。
最怕是那些扶不起的烂泥，遇到困难自己就先放弃了。
“很好，喝下这杯水。”秦昊赞赏的点点头，将手中那杯水递了过去。
苏灿接过去仰头咕噜咕噜的喝个精光。
他扎马步三十分钟，第一次可以说差点怀疑人生。
练武真的很辛苦，一般人是无法坚持下来的。
其实练武是需要大量药材配合，各种药膳，药汤，食材等等进补才能练有所成。
要不然，你仅仅是这样练，会将身体练废的。
喝下那杯水，苏灿感觉浑身热烘烘的，仿佛有一团火在燃烧。
他诧异道：“姐夫，我感觉身体在燃烧一样，是不是我练出问题来了？”
“放心，没问题。”
秦昊摆摆手说道：“这是正常现象，刚刚那杯水我放了一些特殊配置的中草药，可以增强气血，强筋健骨，效果还是很好的。”
“你就按照我教导你的意形拳练习方法技巧自己多多练习。”
“不能偷懒。”
他一言一句的教导道。
苏灿乖巧的站在面前听着他的教导。
对于秦昊，他发自内心的感激。
秦昊指点道：“意形拳，也叫心意六合拳，即心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。”
“其中有有着五行拳和十二形拳，五行拳代表着金木水火土五行之意。”
“十二形拳，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。”
他详细的讲解意形拳的各种基础和练习窍门。
“姐夫，我都记下了。”
十分钟后，苏灿欣喜的点头表示自己都记住了。