【但你吃的越多,却越会感觉饥饿,最后营养不良,活活地饿死。】
【这是为什么呢?】
【为什么明明味道不错的兔子肉。】【却会导致人吃兔肉,吃的活活饿死呢?】
【这种明明有数之不尽的兔子肉可以吃,却让人饥饿而死的情况。】
【也被形象地称为兔子饥荒。】
【为什么会出现此种状况?】
【首先让我们看看,维持一个人类生存的主要营养元素。】
【碳水化合物、脂肪、蛋白质、水、矿物质、维生素。】
【这六种营养元素,构成了人类生存的基础。】
【摄入不足的话,会给人带来各种负面影响。】
【使人感觉疲惫无力,并且罹患多种疾病最终死亡。】
【而吃兔子肉可以为人类带来什么呢?】
【兔子肉的脂肪含量非常低,仅有百分之二多一点,完全无法满足人类摄入脂肪的需求。】
【北美洲的印第安部落在灾荒之年,有的时候主要就只能吃兔子。】
【不少人是越吃越饿,陷入极度的营养不良。】
【甚至活活饿死的情况都有。】
【要知道,这还是印第安人不是完全只吃兔子肉的情况。】
【如果他们真的沦落到只有兔子肉吃。】
【而无法补充其他的食物的话,只会饿死的更快。】
【而那些参加荒野求生节目的选手们,在野外获取食物有限。】
【有的选手,长期以吃兔子肉为主,结果一个个都饿了瘦了几十斤!】
【整体而言。并不是说吃兔子肉会导致饿死。】
【而是长期吃一种食物,导致的营养缺乏。】
【就比如兔子肉。】
【除了脂肪含量低之外,对维生素的补充也并不全面。】
【不过如果你想通过吃兔肉来减肥的话,那可能就要失望了。】
【兔肉本身无法提供足够的能量,这意味着你必须要多吃一些其他的食物,来补充能量。】
【而且缺少脂肪的兔肉,干吃起来非常难吃,想要把兔肉做的好吃,必须要放入各种调料。】
【特别是那些著名的,吃兔肉的地区,更是往往重油重盐。】
【也就更加谈不上是减肥了。】
……
《弹幕:兔兔辣么可爱,为什么要吃兔兔!》
《因为兔兔好吃啊,兔肉火锅,干煸兔肉,麻辣兔头……哧溜。》
《吃兔子配合维生素片行不?》
《兔肉营养太单一几乎就是蛋白质。》
《按你这么说,只吃一种食物,其他的肉也不行啊。》
《主要兔肉,是普遍可接触的肉类中脂肪含量最低的大概只有3%。》
《土豆、地瓜、红薯是营养极其均衡的食物,单吃这四种食物可以活的很久。》
《荒野求生光吃兔子确实不行。》
《我记得这节目,有个选手总吃兔子,饿瘦了几十斤,最后饿到出现幻觉退赛了。》
《求生的抓一只鸡什么都不愁,抓一只兔子得发愁。》
这段天幕视频结束,给古人们科普了一个小知识。
不过诸葛亮,还是在看了视频,并且分析了知识之后。
得出了自己的看法。
“看来并不是说,吃兔子肉会导致饿死。”
“而是只吃兔子肉会导致饿死。”
“吃东西需要多种食物搭配,互相的补充营养,这一点倒是我们都知道的。”
……
古人们还沉浸在,吃兔子到底好不好。
以及兔子肉假如吃的话。
该怎么做比较好吃的思考当中。
新的天幕又出现了。
(本章完)