“有了！这家小甜品店藏在一个巷子里，特色就是主打低糖减脂的甜品，我上次尝过她家的水果酸奶冻糕，很不错哦。不过可惜，这家店生意不太好，也不知道还能撑多久。”
明瑶对尹濛的推荐深信不疑，立刻按照她给的两家店的地址找了过去，顺利打包了菜品。
小甜品店布置得温馨可爱，老板是一个20多岁的小姐姐，由于生意不景气，她今天并没有准备太多的水果酸奶冻糕，明瑶刚好买走了最后一块。
小姐姐对待自己制作的每一份甜品就像是对待艺术品一般郑重，做好以后包装好，递给明瑶。
“感谢您的惠顾，祝你拥有美好的一天。”说完还附赠比甜品还甜的笑容。
明瑶想要采购的食物都打包好之后，她拎着回到华臻环球中心，此时苏韶刚回到自己的休息室。
一早上的剧本围读会让她身心俱疲。
其实苏韶很喜欢演戏，每次接触到新的角色的时候，她感觉自己都沉浸在一个全新的人生体验中，这是一种能让她逃避现实痛苦和不如意的方式。
可是……如今的娱乐圈和以前完全不同了，如今的资本方只在乎能拿到多少钱，现在的导演也并不那么关注作品的质量。
那些老旧的情怀在他们眼中是可笑的，坚持原则在这样的环境中显得那样格格不入。
仅仅一个早上的时间，苏韶便感觉自己已经被时代抛弃了。
她陷入了一种深深的焦虑和无力感。
这时，门口响起了敲门声。
“苏韶姐，是我，明瑶。”
“你进来吧。”
苏韶的声音听上去有一些虚弱。
明瑶走进休息室，便看见，苏韶瘫坐在单人沙发上，手扶着额头，见她进来，勉强冲她笑了笑，但脸色有些不太好。
明瑶庆幸自己有系统的提醒，此时自然知道苏韶心中苦恼的事情。
她拎着餐盒走进来：“苏韶姐，我给你准备了一些午餐。”
果然不出所料，苏韶苦笑了一下：“放这吧，忘了跟你讲，我中午什么都不想吃。”
明瑶没问为什么，只说道：“苏韶姐，这家餐厅的蒸鱼你一定要尝一尝，是新鲜的鲈鱼，但是完全没有一丁点腥味，网上评价很高哦，我知道你没胃口，你稍微尝一口，就当尝个味道吧。”
她说完，先把蔬菜沙拉和清蒸鲈鱼的餐盒放在了苏韶面前。
“蒸鱼得趁热，你尝尝看要是好吃的话，我下回再帮你点。”
明瑶说得苏韶都有些心动，她想了想，这孩子也不容易，平时田雯只是为她准备普通盒饭，甚至有时候就用软件点个外卖，这蒸鱼一看就是明瑶亲自去点了拿回来的。
也不能让人白费功夫。
苏韶勉强说道：“好吧，那我就尝尝。”
她坐起身，拿起筷子，先夹了一小块鱼肉送入口中。
那鱼肉一入口，苏韶的眼睛顿时一亮。
鱼肉的嫩滑口感像是润滑的丝绸一般滑过她的舌尖，没有一点腥味，反而带着一股淡淡的清甜。
蒸鱼的火候掌握得恰到好处，每一口都充满了鲜美的汁液，仿佛在口中化开一般。配上清淡的葱姜蒜香，使得鱼肉的味道层次更加丰富。
苏韶原本是完全没有一丁点胃口的，此时却感觉自己的确是该吃点东西了。
胃口一恢复，便想要再尝一块。
这次是鱼腹部的肉。
那一块鱼肉更加丰腴，咬下去的时候，能感觉到脂肪在舌尖慢慢溶化，带着一丝丝的细腻，完全不像平常吃到的鱼肉那样粗糙。
蒸鱼的汤汁也很出色，味道鲜美却不过分浓重，恰到好处地衬托出鱼肉的本味，让人忍不住一口接一口地吃下去。
“有买米饭吗？”苏韶开口问道。
这一开口，她都有些不好意思，刚才还在说自己没胃口，现在竟然有点想要吃饭了。
明瑶说道：“有的有的，我给你打包了鸡肉粥。”
一听说是鸡肉粥，苏韶更觉得期待，其实此时让她吃白米饭的话，她还是觉得会有一点不太好消化。
她的肠胃比较脆弱，每次只要情绪有大幅波动的时候，就会出现胃口不好，消化功能减弱的症状。
没想到明瑶跟她想到一块去了，竟然给她准备的是鸡肉粥！
此时明瑶却并没有急着放下鸡肉粥，反而说道：“苏韶姐，其实你先吃点蔬菜沙拉，再吃鸡肉粥，会更好控制餐后血糖，更不容易担心发胖问题哦。”
苏韶微微一怔：“哦？”
“是的呢，你先吃蔬菜和蛋白，再吃淀粉和甜品，这样餐后血糖波动不大，对你的身体更好。”
苏韶之前也听自己的营养师这么说过，只是出门在外，她哪里顾得上这些细节啊。