这一次杂货学院可以说是下了血本，罗牧能看的出，就连四人面前摆着的这些烹制好的肉都绝不是凡物，每吃一口，罗牧都能感觉到一种奇特的力量在融入自己的身体，让他的身体筋骨变得更加坚韧，在五界独特的重力影响下，就连碗筷都变得奇重无比，但是相较于四人刚进行过的训练，这种程度的重量已经不值一提了，四人吃完了饭，古尔斯通就像早就算好了时间一般开门走了进来。
古尔斯通打量了一下四人，说道“第一天的训练你们的表现简直差到无以复加，我甚至感觉如果我把训练水平提升到平均值，你们可能真的会死”肖恩在一边猛翻白眼，其余三人也低着头没有说话，古尔斯通接着说道“鉴于昨天是第一天，让你们睡了个好觉，在下一次你们昏倒被抬回来的时候，可不就仅仅是在桶里睡得舒舒服服得了，我会把你们每人的摄魂灯放在你们的房间中，并且调到你们能承受的最大值，不到桶中的药效发挥完毕，你们别想出来”
肖恩已经傻了，他望着古尔斯通，愣愣的瞪着眼睛问道“老古，你真的想让我们死吗？”古尔斯通看了肖恩一眼，转过头说道“没有力量的废物，活着也没有任何意义，现在，都给我去训练！”说着，古尔斯通一挥手，四人直接被掀出了房间，罗牧在空中翻了个身，落在地上的时候，还没来得及起身，那熟悉的小熊人偶硕大的拳头就已经朝着他遮天蔽日的砸了下来。
时间过得很快，一转眼，四人就在五界中度过了两个月的时间，这两个月对于四人来说，简直和在地狱没有任何的区别，古尔斯通就像一个魔鬼一般无时无刻的鞭策着他们，自从第二天摄魂灯加入了训练后，三人再没睡过一个好觉，不过三人每次昏过去的时候的确都是已经身体达到了极限状态，就连摄魂灯都无法让他们保持清醒。
但是这两个月中的修炼成果也是显而易见的，四人无论在哪一方面都有了极为长足的进步，肖恩在半个月前突破到了魂印中阶，罗牧在一周前突破到了魂印高阶，而秋则在三天前终于达到了魂印巅峰，随时都有可能突破到魂使阶！西瑞思的状态虽然罗牧并不清楚，但是罗牧却能感受到西瑞思的身体变得越来越强横，就连一举一动中都有了不同的韵味，四人的身体也在这种极端环境和极端训练中完成了质的升华，最开始罗牧三人甚至连一圈的一半都跑不完，但是随着身体的增强和摄魂灯的修炼进步之后，三人恢复魂力的速度变得越来越快，就连肖恩都已经稳稳站在了摄魂灯的二档之内，秋已经稳定在了御魂师三档，而罗牧则已经恐怖的达到了四档之高！
通过摄魂灯对魂力本源的修炼，好处也显现的越来越大，不禁能够用更少的魂力达到更大的效果，并且三人的魂力恢复速度也完全提升了一个档次，可是现在三人仍旧被人偶小熊打得很惨，不过渐渐的在战斗过后都能有一定的魂力存余了。
在半个月前，三人已经破了之前罚跑的最佳记录，九圈，一同将惩罚过程进行到了九圈半的程度，虽然仍旧根本无法达到古尔斯通的要求，但是三人的进步已经极为惊人了，秋在一个月前就能独立背起巨石跑步了，这样一来罗牧和肖恩也完全解放了开来，但是西瑞思的进步似乎是四人中最大的，早在一个月前西瑞思就能将惩罚要求的五百下挥剑完成了，并且甚至仍有余力与小熊再战，现在与小熊人偶的战斗中，罗牧三人虽然在不断的进步着，但是他们心里很清楚，距离战胜小熊玩偶还有着不短的一段距离。
两个月后的这一天，在三声巨石落地的轰鸣声中，三人终于第一次成功的跑完了古尔斯通要求的十圈，并且没有晕过去，跑到终点的三人就像三条已经虚脱的死狗一般一头栽在了地上，就连一向得体的秋也在这训练中完全不再在乎自身的仪态妆容了，汗水仿佛像关不上的水龙头一般从身体中疯狂向外流淌着，布满了三人灰尘扑扑的脸庞，但是肖恩仍旧拼命地举起了一只手，大吼道“啊啊啊啊啊！我们胜利了！！！老古头！你看到没有！”
几乎在同时，远处突然响起了一阵巨大的轰鸣！仿佛有什么巨大的东西砸在了地上一般扬起了剧烈的尘土，直接将三人的视线遮掩的什么也看不清了，正张着嘴乱嚎的肖恩直接吃了一嘴土，肖恩用力的呸了几声，将嘴里的土吐了出去，罗牧和秋也慢慢的从地上站了起来，尘土渐渐散去的时候，三人却都仿佛被下了发条一般愣住了。
就在三人不远处，西瑞思面前的小熊人偶已经倒在了地上，西瑞思气喘吁吁的拄着长剑，而小熊人偶的颈后有着一条明晃晃的近半米的巨大伤口，几乎将它那厚实而短的脖子切成了两半。