小蝶一直在监视着林雪贞，见到这一幕也不由得目瞪口呆，一个少女究竟对力量执着到何等程度才能在第一天炼体就坚持到这等地步？
力竭的感觉传遍全身，林雪贞只觉得脑袋昏昏沉沉的，就连视线都出现了重影，套着重铁环的四肢越来越承重，就连站立都快要站不稳了。
“到极限了吗？”
林雪贞忍不住坐倒在地，胸口如风箱般剧烈的起伏，贪婪地汲取着周围的空气，双腿如老树扎根在地上，丝毫都抬不起来，视线越来越模糊，眼前的重影也更多了。
林雪贞取出那装着血参汁的玉瓶，往口中倒入三滴血参汁。
仿佛一口岩浆入喉，这次可不是一滴，而是三滴，滚烫顺着喉咙传遍全身，力竭的感觉如潮水般消退，一股股力量从四肢百骸中不断涌出，仅仅片刻功夫就恢复了力气。
眼前模糊的视线也变得清晰起来，重影完全消失，林雪贞感到自己的精力前所未有的旺盛，她不禁满意的捏了捏拳头。
可很快，林雪贞浑身皮肤泛红，火烧般的感觉侵入四肢百骸，汗水升腾成蒸汽从浑身毛孔中涌出，她如同一只煮熟的虾般蜷缩着身子，牙关紧咬，强忍着浑身灼痛。
不知过了多久，浑身的灼痛才缓缓退去，这段时间她不知是怎么熬过来的，整个人仿佛在煮沸的油锅中滚了一遭，一回想起那种恐怖的灼痛都不禁倒吸一口凉气。
“这就是炼体吗？”
林雪贞口中喃喃道，尽管她早已有了心理准备，可炼体的艰难还是远超她的想象，若日复一日下去怕是铁打的意志都有可能崩溃。
林雪贞算是明白为何炼体宗门不收女弟子了，如果收了女弟子必然会影响到其他弟子的心境，若是其他弟子在感情上分心的话内心脆弱的一面就会完全暴露出来，就很可能无法承受炼体的折磨而精神崩溃。
身体恢复后林雪贞来到洞府旁一处泉眼处，双手捧起山泉痛饮起来，清凉甘甜的山泉入喉，不知喝了多少，大量流汗损失的水分才补充回来。
林雪贞很快就调整过来，接着开始下一轮苦修，她来到那数百根木桩前想尝试一下走桩，她先回想了一遍百锻决图画中的走桩步法，紧接着她跳上一根木桩。
艰难的从地面上爬起，林雪贞伸手在木桩上一抹，一把无比滑腻的油黏在手上，她皱了皱眉，又检查了其他木桩，上百根木桩上都抹了这种油。
“世俗武林中也有擅长走桩的轻功高手，可这些高手就算轻功再高也无法在如此滑腻的木桩上行动。”
走桩在炼体修士中也是必修的内容，炼体修士由于无法像法修般飞行，往往遇到危险的时候只能靠两条腿在恶劣的环境中逃遁，若是速度稍慢就会丢了性命，因此体修往往对走桩的修炼都极为重视。