此书为五行初篇，主要以气境为主。
气境可分为五个环节：感气，引气，炼气，储气，运气。
其具体之意为感应天地间的五行源气，与之取得联系，获得源气的认可。引气入体，使源气行走与人体经脉之间，让源气与人体形成共识，互不排斥。在人体丹田之中储存源气，在丹田中形成气旋。对气旋中的源气进行提炼，去其杂质，留其精华。对源气精华进行凝练，让源气更加凝实，以便于储存更多的源气。当丹田中气旋的源气达到一定量的时候，修炼之人就可以对源气进行运用，可对武者产生不可想象的作用。
书中详细的记载了气境各环节的细致讲解。书中明确注明修炼万不可离经叛道，一定要坚持宗旨原则。但在此基础上也不要按部就班，一成不变，要能够举一反三，触类旁通，正所谓万变不离其宗。武者应敢于变化，使武道更加精彩纷呈。……
寻凡用两个多小时一口气读完了整本书，他闭上眼睛，细细理解体会着书中的内容。接下来寻凡又把书仔细地阅读了几遍，直到认为已经基本理解了才停下来。武道基础在于悟字。这时已经是半夜了，他并没有马上就开始尝试修炼。把书放进石匣，爬上了石桌，把石匣当作枕头仰面躺在石桌上。
心中还是疑惑重重，这个山洞并不偏僻，这么多年以来为什么没有人发现呢？竟然没有一只猛兽将这个山洞当成洞穴，而这个石匣竟然能够发光。此事充满着诡异，不仅让人心生恐惧。
寻凡心中也没有底。会不会是有人在戏弄自己，不太可能，我每次进山都是一个人，又因为自己是一个少言寡语，又不太爱打交道，几乎没有朋友，也没有得罪的人，不会有人故意恶作剧来搞自己。看那本书的纸张，字体肯定年代久远了，如果把书拿出去，一定是一件文物。
寻凡的心中疑惑重重，欲寻一个合理的解释，却百思不得其解.这与自己所掌握的知识大相径庭，五行即金木水火土五种源气，这是在自己所知道的知识中从来就没有过的。他觉得实在是太不可思议了，匪夷所思。在这迷惑不解之间，蒙蒙胧胧地睡着了。
第二天清晨，寻凡早早地醒来。一翻身起来，手抚摩着石匣，犹豫了一会儿，并没有把秘籍拿出来。算了，还是放在这吧，这个山洞充满着奇异，这么多年，一直都没有人发现，洞中连一点动物的痕迹都没有发现，处处都充满了奇异。秘籍放在这应该是最安全的。
怎么搞的，自己怎么遇见了这么奇特的事情。
在洞中简单地吃了些干粮，寻凡背起了药篓。还有军队的采药任务，先把这件事完成再说。他出了山洞，今天的天气特别好，阳光普照，暖洋洋的，舒服极了。凭着娴熟的采药技艺，寻凡用了两天的时间，采齐了药材。
不得不说，寻凡的家传技艺十分了得。又极其幸运地采到了一株五果连珠，这是一株极其罕见的药材，已经有几十年未有人采到了，他还是在药物书籍中见到的，不得不说自己真是太幸运了。
这些年以来一直磨难不断，父亲的去世让他过早的承担起了家庭的重担。妻子的离去更是雪上加霜。难道自己时来运转了？他自嘲地笑了笑，又是一阵胡思乱想。
五果连珠是一种增强人体体质的珍稀药材，具有固本培元的奇效。这株药材还是留给自己以后用吧。
在这两天中，寻凡没有去尝试修炼秘籍，尽管心中充满期待，可是心中更是顾虑重重。这是一件极其冒险的事，一点经验也没有，还没有人指导，完全靠自己摸索领悟。可以说是九死一生。这几乎就是一条不归路，但自己又不愿舍弃。
如果成了，一切都好，如果失败了，就有生命危险，母亲和女儿怎么办？在回家的前一个夜晚，他作出决定，在修炼之前一定要为母亲和女儿积攒雄厚的财富。