下午依旧是战技训练，《镇魔拳》、《追风步》、《金刚身》轮番进行。
“不对不对，镇魔拳的奥义在于镇压，一切都要镇压，镇压便需要绝对的力量！”
“快！再快！这不是你的极限！”
在程雷近乎摧残的训练下，仅仅两个小时便让姜澜倒地不起。
“呼！呼！”
劳累的不只是姜澜，还有程雷。
自从断腿回到三江城后，程雷已经许久没有这般劳累了。
虽然累，但程雷却无比高兴，不仅是为人族出了个天才高兴，更是能为教导天才高兴。
等姜澜闯出了名声，程雷逢人便能炫耀是他教导出来的。
等姜澜从营养池爬出来已是黄昏，两人坐在餐厅内边吃边聊。
“以后你的对手会越来越强，能力同样千奇百怪，只有真正的生死之战才能让你真正变强。”
“所以前辈打算带我去原始森林历练？”
姜澜试探性的询问。
程雷点头。
“今晚早点休息，明天一早出发。”
吃过饭，姜澜回到房间休息，同时打开商城寻找能够断肢再生的丹药。
可惜照片商城也没有发现，只能找到近似的丹药，完成支付后半个小时收到了丹药，打开后用系统检测
【再生丹：强化气血，刺激血肉生长，可完成小范围再生】
【接骨丹：滋养筋骨，快速再生】
“升级！”
亮光包裹丹药，升级点飞速消耗，两颗丹药也在极速蜕变。
等到光辉散去，丹药早已模样大变，再生丹蜕变为再造丹，接骨丹蜕变为生骨丹。
【再造丹：强化气血，稳固肉身，范围再生（断肢不可再生）】
【生骨丹：生养筋骨，生生不息】
“二级丹药也不能断肢再生，看来只有三级丹药才能实现断肢再生。”
姜澜收好丹药，既然已经知道能解决程雷断腿的问题便不用着急，等训练结束后再找时间给他，也能避免很多不必要的盘问。
一觉睡醒吃过早饭，程雷带着姜澜走出。
“前辈，我们就这样走着去？”
眼看即将走出市区程雷还没有呼叫云车的打算，姜澜不免有些好奇。
要知道啊，城市和原始森林中间有一段近两公里的缓冲区域，不仅人烟罕至，更是遍布危险。
程雷瞥了一眼姜澜。
“你跟我出来是来历练的，不是享受生活的，从现在开始，一切都要你自己动手，当然也包括我的饭菜。”
走出城市，两人一前一后踏上缓冲带。
通过缓冲带后走出原始森林，熟悉的木属性灵气融入体内，姜澜忍不住打开毛孔呼吸。
“去做你该做的，中午下午按时回来给我做饭就行。”
程雷挥了挥手。
姜澜点点头，脚踩追风步快速消失在森林中。