肖北辰对这种法术产生了浓厚的兴趣，他开始按照秘籍上的方法进行修炼。一开始，他很难凝聚出灵体分身，总是失败。但他没有灰心，不断地调整自己的灵力和意识，尝试着找到正确的方法。
经过无数次的尝试，肖北辰终于成功地凝聚出了一个灵体分身。这个分身虽然看起来有些虚幻，但却具有一定的行动能力。他兴奋地指挥着灵体分身进行各种动作，发现灵体分身可以按照他的意愿进行修炼和探索。
随着时间的推移，肖北辰的灵体分身越来越熟练，他甚至可以同时凝聚出多个灵体分身。这些分身各自在修炼室的不同角落进行修炼，吸收着灵气，不断地提升着自己的实力。
在修炼灵体分身的过程中，肖北辰也遇到了一些问题。有一次，他的一个灵体分身因为吸收灵气过快，导致灵力失控，差点崩溃。肖北辰连忙将那个灵体分身收回体内，进行修复和调整。
经过这次教训，肖北辰更加谨慎地控制着灵体分身的修炼。他不断地调整灵体分身吸收灵气的速度和强度，确保它们能够稳定地成长。
在修炼室中修炼的日子里，肖北辰还结识了一些其他在修炼室中修炼的弟子。他们互相交流修炼心得，分享自己的经验和技巧。其中有一名叫赵宇的弟子，他的实力也非常强大，对肖北辰的修炼给予了一些宝贵的建议。
赵宇告诉肖北辰：“你在修炼灵体分身的时候，要注意保持本体和分身之间的联系。如果联系中断，分身可能会失去控制，甚至会对你造成伤害。”
肖北辰感激地接受了赵宇的建议，他更加注重本体和分身之间的联系。他开始尝试用一种特殊的灵力波动来维持这种联系，确保分身始终在他的掌控之中。
随着修炼的不断深入，肖北辰感觉到自己的灵体分身已经达到了一个瓶颈。他决定尝试将灵体分身与本体融合，进一步提升自己的实力。
融合的过程非常艰难，需要将灵体分身的灵力和本体的灵力完美地融合在一起。肖北辰小心翼翼地引导着灵体分身靠近本体，然后开始尝试融合。
在融合的过程中，肖北辰感觉到一股强大的力量在体内冲撞。他的身体开始颤抖，汗水不断地从额头滑落。但他没有放弃，不断地调整着灵力的流动，试图让融合更加顺利。
经过一番艰苦的努力，肖北辰终于成功地将灵体分身与本体融合。他感觉到自己的实力再次得到了提升，身体中充满了强大的力量。
当肖北辰从修炼室中走出来时，已经过去了一个月的时间。他的气质发生了很大的变化，眼神中透露出一种自信和沉稳。他知道，自己在修炼室中的这段时间取得了巨大的进步，但他也明白，未来的修炼之路还很长，他需要不断地努力和探索。
回到自己的住处后，肖北辰开始整理自己在修炼室中的收获。他将修炼灵体分身和融合的经验记录下来，以便日后进一步研究和改进。同时，他也开始思考自己接下来的修炼方向。
在思考的过程中，肖北辰想起了自己体内的御龙血脉。他感觉到御龙血脉在他修炼的过程中似乎也在不断地发生着变化。他决定深入研究一下御龙血脉的奥秘，看看是否能够借助御龙血脉的力量，进一步提升自己的实力。
于是，肖北辰开始查阅青云门中的古籍和资料，寻找关于御龙血脉的记载。他在一本古老的书籍中发现了一些关于御龙血脉的传说。传说中，御龙血脉拥有着神秘的力量，可以驾驭万龙，掌控天地之力。
肖北辰被这些传说深深吸引，他渴望能够解开御龙血脉的奥秘，真正发挥出它的力量。他开始尝试用自己的灵力去激发御龙血脉的力量，但一开始并没有什么效果。
然而，肖北辰并没有放弃。他不断地调整自己的方法，尝试着与御龙血脉建立更深的联系。在这个过程中，他逐渐感觉到御龙血脉中似乎蕴含着一股强大的生命力，这股生命力在不断地滋养着他的身体和灵力。
随着对御龙血脉的研究不断深入，肖北辰发现自己的修炼之路变得更加广阔和充满挑战。他知道，自己即将踏上一段新的征程，去探索御龙血脉的真正奥秘，成为一名更加强大的修炼者。而在这个过程中，他也将面临更多的困难和考验，但他毫不畏惧，因为他坚信，只要自己不断努力，就一定能够实现自己的目标，成为万界之中的强者。