第170章 你学过？
“抱歉，我确实没学过舞蹈，是因为最近要参加偶像选秀，想到可能会有舞蹈表演，所以才过来临时抱佛脚的，也没想过短时间就成为舞蹈大师……”
“总之，还请北村老师多多指教。”
夏凡谦虚地解释了情况。
“嗯……我明白，为什么堀越学园，会选择找我来教你了。”
“这一定是，对我的试炼！”
摸着满是胡茬的下巴，北村道似乎想明白了什么。
“实不相瞒，我本人，一直秉承‘随时学街舞都不算晚’的信仰，坚持在做全年龄段、不分男女老幼的街舞推广教学视频。”
“街舞，不像有些舞蹈需要常年累月的基本功训练，打磨身体柔软度，动作难度系数跨度也很大。”
“这种舞蹈，不限制服装，也不分场合，哪怕是最简单的动作，只要编排得当、节奏到位，新手也能呈现出让路人‘哇喔’的表演。”
“如果你能在短时间内学得有模有样，证明我的教学理念，堀越学园一定会同意我的合作请求。”
他喃喃自语着，眼神逐渐变得战意盎然。
“总之，先来和我一起热身吧。”
这么说着，北村道拿出手机，播放起了一首节奏强劲的背景音乐。
“来，跟着我做……”
夏凡老老实实地跟着北村道一起，做了一套由开合跳、关节拉伸、肌肉放松等复合动作组成的热身操。
“嗯，虽然只是简单的热身，但你跟练的动作都完成得非常标准，看得出来身体底子很好，就是身体对音乐节奏的反应明显很麻木……”
热身完毕，北村道摸着下巴，围着夏凡转了一圈。
刚才的热身操过程中，他一直在暗中观察夏凡。
夏凡虽然没有和音乐节奏产生“互动”，但他肢体修长，体能不错，动作协调性和模仿能力似乎也很强，以几乎一模一样的程度，跟着做完了整套热身动作。
这在北村道见过的“新手“里，算是资质相当不错的了。
“事先说明，虽然街舞在身体柔软度上的门槛相对较低，但也不是完全没有，先来测试一下伱的身体柔韧度吧。”
“一字马可以做吗？”
北村道毫无征兆地，在夏凡面前劈了个叉。
“那个，我强行做出来的话，应该会死。”
夏凡如拨浪鼓一般摇头。
即便他有【赤身】加护，肌肉、力量和耐力都有明显提升，但韧带也只是普通人水准。
【棚头傀儡】已经提前在脑海里模拟出了结果，要照着北村这个动作劈下去，他绝对会“蛋碎鸟无痕”，最近几个月都别想站起来了。
“嗯，我知道你做不了，只忽然想炫耀一下，四十四岁中年男人精心保养的身体柔软度而已。”
北村毫无意外地点了点头，轻松地站了起来。
“从简单的动作开始测试吧……”
“先是左右手在肩胛骨中央交握……只能到这里吗？”
“然后是，趴在地板上，右手抓住右脚踝，往臀部拉……嗯，感觉疼的程度就别拉了……”
“盘腿坐，脚底对脚底，两边膝盖的高度是……”
“仰卧在地板上，右脚的膝盖立起，尽量把伸出去的左脚往身体方向拉……”
北村接连让夏凡做了另外几组动作，并耐心地用笔在本质上记录下了数据。
“你的身体柔软度，我大概了解了，比普通人好不到哪里去。”
“我没那么多时间帮你打熬基本功，只能教你一套增加柔韧度的韧带拉伸操，你用手机录下来，自己回去做。”