想到这里，她的内心，变得更加坦然了。
继续呆愣了片刻后，叶灵这才回过神来，将自己的注意力，再次投入进了电视剧当中。
的时间来到晚上八点时，她的胃部，再一次开始剧烈的蠕动。
这阵不舒服的蠕动，让她将自己的心神，从电视剧里边儿收回来一些。
一边儿吃着还有温度的鸡米花儿，一边儿专心致志的看着屏幕里，正在播放的电视剧。
在不知不觉间，盆里香酥爽口的鸡米花，被叶灵吃的干干净净。
这时，她的视线依然紧紧的盯着眼前不远处的屏幕，手部则是顺着之前的肌肉记忆，放到了装有鸡米花儿的那个陶瓷盆儿里边儿。
突然，与之前截然不同的手感，让叶灵将投入到电视剧里的注意力，重新收了回来。
她定睛一看，原来是自己的问题。
只见陶瓷盆儿里边儿的鸡米花，已经被自己吃的干干净净。
见此情形，她用纸巾，将自己沾有油渍的双手，擦拭的干干净净。
在经过一番检查，确定手上没有沾染的油渍后，她这才伸出手，摸了摸自己的肚子。
刚抹上去，她就感觉到了，胃部传来的轻微饱胀感。
“嗯，今晚已经吃的差不多了。”想到这里，她满意的笑了。
不用重新制作晚饭，对她来说，是一个美好的结论。
毕竟，下看短视剧和做饭两者之间，叶灵显而易见的，会没有任何犹豫的，选择继续看自己最爱的电视剧。
至于晚饭，对一个想要减肥的人而言，是可有可无的 。
用另一种话来讲，减肥时，晚餐可以不吃。
毕竟，有一句是这么说的——“早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。”
合理健康的饮食，肯定会起到减肥的效果的。
想到这里，她暗暗的在心底下定了决心——
“从明天开始，我要开始停止晚餐的食用，为减肥大业，贡献出属于自己的力量。”
这样想着，她不由得握紧了拳头，在自己心底，默默的为自己打气。
做好心理建设后，她将放在自己面前的碗筷，用意念，送到了厨房的水槽当中，等一会儿看完电视了，就去刷干净。
至于折叠桌子，她则把它收进了随身空间的仓库里，
以后要是需要，可以随时拿出来，放在床上使用。
五分钟后，松软舒适的大床上，除了盖着被子的叶灵，再没有其他的任何东西了。
整张床铺，重新变得干净整洁起来。
看着周围让自己满意的场景，她的脸上露出了一抹笑意。
突然，一道声音，将叶灵从自我陶醉的过程中，将思绪收拢了回来。
没一会儿，她将自己的视线，转移到了电视屏幕上，又将自己的思绪，全神贯注的投入到了追剧的大业当中去了。