柳剑花说：“难道主人的内功我不能练”秦剑锋说：“你难道没有听我和白清的对话。我的内功是机缘巧合之下，练会的。我自己都不知道怎么练。教都没有法教。内功又是特别容易走火入魔的”
柳剑花问道：“那只练剑，不练内功行不行”秦剑锋说：“从小练可以，像你这样大不行。你的体力现在是巅峰，剑法没练好体力开始下降了，一辈子顶天也就是个二流高手”秦剑锋接着说：“没有内功，就没有轻功，身法不够轻快，碰见高手只有挨打的份”
柳剑花问道：“那主人的内功是怎么练成的”秦剑锋回道：“我很小的时候学习练剑，也没有练内功。我十岁那年，父母因为瘟疫死了。我就开始到处流浪。从一个将死之人口中得到听到一套内功口诀。那人就说了一遍。我记得不全胡乱修炼，走火入魔在荒野中发狂力竭而晕。被一个高人所救。那高人没有传授我内功心法，而是帮我打通经脉就离开了。我这样稀里糊涂修炼内功”
柳剑花问道：“主人，的剑法是谁教得”秦剑锋说：“我说是老天爷教的你信吗”柳剑花说：“我不信”秦剑锋说：“我从小流浪居无定所，经常住山洞，在一个山洞看到一段话所悟的”
柳剑花说：“是什么样的一段话”秦剑锋说：“剑快成花，一剑九花，一剑九州，一剑天下。由心而发，天地本无物，唯有一剑。我当时看见之后整天想的是怎么可以剑快成花。苦想了几个月才想出来削竹子练成快剑，整整削了十年竹子”
柳剑花说：“主人天纵英才都削了十年，我只怕要削光整个江西的竹子才行”
秦剑锋说：“好了，我要出去几天，你小心一点，要勤练剑法”说完出门身形一晃消失不见。柳剑花看着大白天一个人如同鬼魅对内功向往无比。她哪知道就是天赋如秦剑锋这样不世出的天才也得二十年的勤修苦练才有这样功力。普通人可能一辈都练不到这种地步。
没有几天秦剑锋就回来了，秦剑锋穿过村子的时候发现村里有几个武林人士也混在村民当中。秦剑锋走回自己住所发现有人跟踪，秦剑锋现在不愿意再随便杀人就当什么也没有发现回到住所紧闭院门。
秦剑锋叫柳剑花出来把内功心法教给柳剑花说：“你照着内功心法，慢慢修炼千万不要急功近利。内功就是时间的堆积。没有什么捷径”
柳剑花打开一看说：“这是内功心法，怎么看着像教人怎么呼吸，怎么睡觉”秦剑锋说：“这就是内功心法，还是最好的内功心法。看似普通。其实大道至简。各门各派都在内功上急功近利。其实都是错的。好的内心就该是这样一步一步日积月累。开创这套内功心法的人一定是绝世高手。就像孙子兵法，易经一样，现在谁会把这样的书当宝贝”
秦剑锋话头一转说：“你赶快收拾东西，我们今晚进山去。山下村来了武林人士。应该是找我报仇的”
柳剑花说：“武当派的人不是刚走吗，怎么还有人来”
秦剑锋说：“我的仇家可不只有武当派。武林正邪都有不少仇家。不说了，你收拾东西，我们傍晚吃过饭就走，他们应该会在深夜集合人手后才来”
柳剑花说：“那我们的房子怎么办。他们会不会烧了”秦剑锋说：“烧就烧了吧，咱们以后就四海为家”
柳剑花早早做好饭，秦剑锋和柳剑花吃完饭准备天黑夜色稍重就走。秦剑锋突然说：“有人来了，来人应该不会武功。什么人不会武功又会这时候来”
不一会响起敲门声，柳剑花去开门一看是村里的一个农妇，农妇一进来就跪下呼喊道：“大侠快救人，有土匪进村，正在村里到处杀人”秦剑锋听到从屋走出来一看，这个农妇满脸是血，背上还有几道伤口。这位农妇头低低几乎想把头埋进地里。这个农妇是秦剑锋到此相见为数不多的几人中的一个。这农妇给秦剑锋的印象是善良老实热心。秦剑锋刚搬过来。盖房这人经常主动过来帮忙，不求回报。房子盖好以后，时不时会送菜，送鱼上来。让秦剑锋感到邻居温暖。
秦剑锋对她所说没有一点怀疑当即进屋提剑出门对柳剑花说：“剑花，你照顾一下大姐，我去去就回”说完向山下急奔。
柳剑花扶起农妇发现农妇神情紧张身体发抖似乎有点抗拒她搀扶。柳剑花说：“大姐进屋，我给你上点药”那农妇说：“不用了，我担心孩子们，我得回去”
柳剑花飞快进屋拿剑出来说：“大姐，如果我没有记错的话，我们从没说过我家主人会武功。你是怎么知道的”那农妇想跑，被柳剑花一个闪身拦下抽出剑正对着农妇。农妇差点撞上，马上跪下说：“大妹子，我是没有办法，他们拿我一家老小逼我来的。我家所有人都在他们手上”