穆青海邀请张三去他家做客感谢他。
张三婉拒了，穆悠悠好说歹说，也没有说动张三。
他觉得眼下，正是他们穆陈两家风波的风口浪尖上，此时最好还是先躲躲，等他们把事情处理好了，过段时间风平浪静的时候，自己再去最为稳妥。
最后在穆老爷子的示意下，留了联系电话。
目送着一行车队的离去，张三长舒一口气。
这几天接触的事情太多了，摇了摇脑袋，看了看时间，已经下午两点多了，在先前吃过的那家饭店点了份蒸面，吃完饭后往集上赶去。
到了菜市场，此时菜市场很冷清，大部分的摊位都已经盖上了篷布休息了。
看着爸妈在两张破旧的躺椅上午休，张三没有打扰他们。
走到菜市场后面的一个小山坡上，找了一个树荫处，盘膝坐下。
打坐冥想是张三这些天空闲下来常做的修炼方法，没有古人的修炼功法，但打坐吐纳是张三目前接触到的唯一类似修道的方法，每次运行一个小周天，张三都感觉身体有微妙的变化。
一个小时后，张三觉得这样太慢了。
自己从小练习太极拳，太极拳讲究的是以柔克刚，以静制动，四两拨千斤。
从未进行过力量训练，要不是那颗紫色丹药，自己估计只能和那些混混打斗，在技巧上占一些优势。
那颗丹药打通了自己周身的窍穴，让自己可以跨过修道第一境炼体，直接吸收外界的神秘能量。
在与吴家兄弟的打斗中发挥了意想不到的效果。
想明白这些，张三决定开学前的这一个月，得加强体魄训练，炼体七境的每一步自己都要打好基础。
回到菜市场，此时已经四点多了，陆陆续续有人来菜市场买菜，远远的看见爸妈在给蔬菜洒水，张三快步走到摊位前。
“你好，买点啥菜？”
老母亲说完笑着抬起头。
“你这死兔崽子，还以为你跑山是不回来了呢！一去就是七八......”
看见是张三，老母亲，马上就一顿抱怨劈里啪啦的就上来了，不过嘴上抱怨，脸上的笑容却是不减。
“嘿嘿，这不是回来了嘛！”
张三一脸堆笑，还对老父亲点了点头。
“行了，回来就来帮忙吧！”
老父亲知道在不把着话题岔开，老母亲就会说个没完没了。
就这样三人一直忙碌到晚上六点多，这才收拾摊位，有了张三的帮忙，自然很快就收拾好了，一家三口坐着三轮车往家赶。
张三盯着那一抹斜阳余辉，久久愣神，自己吸收的那丝丝紫气，或许就和着落日斜阳有关。
第二天，张三天没亮就起床了，在衣柜里找了几件老旧的衣服，一张破旧的床单。
来到自己菜园的小山丘旁的那块石头边，那里有一颗爷爷小时候栽种的梧桐树，现如今已经长到需要成人环抱了。
把那老旧衣服绑在梧桐树上，再用床单绕上两圈，一个简易的沙包就做成了。
太极步伐踏出，运气调息，一拳朝着梧桐树砸去。
‘哗啦’一声，梧桐树枝叶哗哗作响，几片树叶旋转着飘然落下，张三这一拳的力度不小。
‘难怪吴家兄弟被自己打退，自己现在也是力大如牛了。’张三心生感叹。
炼体第一境，冲窍，需要通过敲打锤炼身体，打通周身经络窍穴，张三周身窍穴已经全部打通。
‘我已经不需要再打通窍穴上费工夫，而炼体的最后两境是通脉和纳气，单从字面理解，我已经可以做到纳气于体内了，不然也没有这麽大的力道。’
‘我如今已经是练气境初期，因此，我只需要在炼体的熬筋、锻骨、伐髓、凝血上下些苦功，这样就可以弥补我这服用丹药直接跨过炼体境带来的弊端。’
想明白了这些，张三已经有了自己刻苦修炼的方向。
一时间，或踢，或扫，或拍，或砸，或撞，张三用身体的各个部位去击打梧桐树。
‘砰砰砰’，‘哗哗哗’的声音在空中回荡，树叶也是稀稀落落的零星飘下。
一直持续到第一缕朝阳照射在张三身上，张三这才停下来。
‘这丹药真是神奇，这样捶打身上，竟然只是有微微的疼痛从身体传来。’
张三几个箭步跃上那块石头，太极拳起式。
一仙人放剑，二乾坤盘球；
三美人照镜，四顺水推舟；
五金鸡独立，六单鞭救主；
七倒骑玉龙，八双风贯耳；
九顺风摆柳，十叶底看桃；
十一活步走宫，十二怀抱双月；
十三真气炼丹。
一套太极拳打下来，浑身的微微疼痛，竟然变得更加轻微了。
一念至此，张三打太极拳更加卖力了。
阳光洒落在大地上，朝气蓬勃。
照耀在张三身上，丝丝暖意从周身毛孔涌入，感知着朝霞下，紫气萦绕的身体，张三进入了一个忘我的境界。
“起床这么早，快去洗脸刷牙，等会儿帮忙把昨晚摘好的菜搬上三轮车，我去做早饭。”
这个时候，张三的老母亲不知道什么时候走到张三跟前，见张三打着太极拳，还闭着眼睛，看了看时间，就使唤道。
老母亲的声音把张三从忘我的境界中拉了出来。
“嗯，好嘞！”
擦了擦额头的小汗珠，张三笑着点头答应，屁颠屁颠的跑回家洗脸刷牙去了。
吃完早饭，一家三口，就骑着三轮车赶集。
一直忙到上午十一点，吃了午饭，才得以休息。
张三的父母很辛苦，每天晚上回家，吃过晚饭，就在菜地里忙活，准备第二天的蔬菜，起早贪黑的，也只有中午有些时间可以休息。
跟爸妈打了声招呼，张三就离开菜市场，他没有告诉爸妈自己要去干嘛，就说出去走走。
实际上，张三打算中午去马路上跑步，炼体单是靠敲打捶炼肯定是不够的，还需要激发身体极限以达到熬筋锻骨的效果。
张三沿着恒叶公路朝着国道跑去，恒叶公路是一条通往张家湾对面山上的马路，从恒越镇国道为起点，一直往西北方向延伸。
从集上往镇上还有三四公里路，张三打算先跑到恒越镇东大门，东大门是恒越镇东边的分界线，再往前就是大同镇了。
到了那里，然后再返回集上，这样来回就有二十公里，以他现在的身体情况，估计已经是极限了。
张三估算果然没错，体内有那些紫气的滋养，身体的耐力很强，跑了两个多小时，张三才跑回集上。
回来时已经两点多了，张三只觉得浑身经脉酸痛，骨头似乎也快散架了。
看见爸妈都在躺椅上休息睡觉，张三喝了杯水，来到菜市场后面的小山坡树荫下，盘膝坐下。
呼吸吐纳法，运转小周天，张三发现中午的时候，修炼吸收的紫气很少，几乎微不可查，这也导致了，他不能像早上那样快速的缓解身体传来的酸痛。
一直盘坐了一个多小时，张三才缓缓站起，拖着稍微缓和些的身体，回菜市场帮爸妈卖菜。
直到傍晚背对夕阳，跟爸妈坐三轮车回家时，张三发现晚霞时分的紫气要浓郁很多，用吐纳法快速的缓解筋骨的酸痛。
回到家里，天已黑，吃过晚饭后，张三爸妈在菜地里打着灯忙碌着，张三则是拖着有些疲惫的身体，早早的就睡下了。
之后的日子里，张三每天都是坐着同样的事儿，早市的时候，又有几次遇见那个会让他身上那块碎玉有反应的姑娘。
张三只是礼貌性的打了招呼，那姑娘也是微笑点头。
但那姑娘浅浅的酒窝，加深了张三对她的印象。
两人混了个脸熟，但却一直没有询问对方的名字。
张三的炼体计划也在有条不紊的进行着，早上起的更早了，打熬身体更加用力，梧桐树下落叶也在地上铺了一层。
中午跑步也从两个多小时缩短的一个半小时，而后张三又加强了跑步训练的里程，三十公里两个半小时。
大量的运动，让张三的饭量增加，同时张三的经脉也更加宽阔，中午紫气很少，也能给张三缓解筋骨。
最重要的还是落日黄昏时刻，张三吸收紫气的速度更加快了，一天的熬炼，身体的酸痛疲劳，到了晚上，已经恢复的七七八八了。