柳涟漪抓着李奇才的胳膊，用力一按，在粉色雾气的包裹之下，整个胳膊竟缩成了一团！
“我知道你疼，忍着，魅术修行第一关就是要学会忍耐。”
她抬脚踩住李奇才的脚掌，用力将他的双腿拉长。
“这粉色的雾是女丑灵气，能软化人的筋骨血肉。你的身体就好像干硬的土块，女丑灵气则像清水，土块被水润湿后化作泥土，可以拉伸。
等干了之后，便又重新坚硬。所以变化之术，并不会影响你的筋骨血肉，但是……”
“咔”的一声轻响，李奇才抱着大腿，蹲在地上，豆大的汗珠不停地落下。
他的骨头因为过度用力，而被生生拉断。
好像一个面团被扯出了窟窿，剧痛难忍。
“你骨头本身的质量，还有女丑灵气的强度，共同决定了你筋骨血肉的拉伸性。这也是为什么，女丑之变有四个阶段了。
现在，别说把你揉捏伸缩拉成动物，拉成一个壮汉，一个少女，都极为困难。”
李奇才忍痛道：“明白了，那给我揉回去吧，我先把骨头治好。”
“拉回去？”
柳涟漪轻笑了几声，眼睑低垂，道：“李奇才，我说过很多遍了，不要再让我重复。我和陆雪、剑淳不一样，不会那么温柔待你。
吃苦忍痛本来就是修行之人习以为常之事。想变回去，那你就自己把骨头揉回原样。饭菜我已经给你端上来了，怎么把它吃进嘴里，是你的事。
你若没本事，就保持这扭曲的样子，活下去吧。”
柳涟漪伸了个懒腰，竟真的丢下李奇才便走。
李奇才抬了抬胳膊，长长的手臂感觉十分怪异，低头看着水中的倒影，苦笑不止。
一条胳膊长的都快垂在地上了，另一条胳膊缩成了一个球，两条腿和筷子似的，这畸形模样，简直就像是小孩子胡乱捏的泥人。
柳涟漪忽然停下脚步，道：“哦，对了，揉骨不好修行，揉碎骨头，拉断筋脉是很平常的事。这也是陆雪给你不老经的原因，你可以一起修炼。
距离宗门比试，还有两个半月的时间。在那之前，你若不能把自己揉回原样，我会收回女丑变。”
柳涟漪说完，便径直走到远处，开始尝试自己的新衣服。
李奇才打开不老经，开始认真研读。
不老经三大神通，龙筋、凤骨、麒麟皮。
龙筋柔韧，强大，修成之后，力拔山兮，人间就有“筋长一寸，寿长十年”的说法。
修炼龙筋，要在不同的条件下进行拉伸，长时间的拉伸锻炼，能让筋脉更长，更有韧性。
凤骨除了提升骨头的品质外，更重要的是能够重生。
凤凰滴血重生，先生心脏大脑，其次是骨骼筋脉，最后才是血肉。
最后的麒麟皮则是要在不同的条件下进行锻炼，与揉骨的修炼不能相辅相成，只能先放到一边。
李奇才看完灵气运转之法后，便盘膝内视，运转不老经。
养生经将人看做宇宙，不老经则在此基础上，生出了一棵大树。
人便是树，树根扎于丹田，向着四面八方延伸。
粗大的树枝就是四肢头颅，一条条树枝一根根筋脉，一片片树叶，则是一块块血肉，叶子上的脉络，则是每一块血肉上的更细的血管。
神树便是人，树可重生，人也可以重生。
说起来简单，但要真正做到，首先就需要详细地将人体神树刻在脑海中。
光是这一步的想象，就要花费不少时间。