很显然，这几人就是历依他们，而眼前的青年正是小五，闲庭漫步中，小五对着众人一一提点，指出关键所在。
就在昨天，在历依怀着忐忑心情，带着几人提升实力的请求，吞吞吐吐的向元小五提了几人的诉求，并将事情的来龙去脉完整介绍，本想着小五师兄是不会答应的，但出乎历依的意料是小五却一口答应下来，并要求大家每日傍晚，来到后院进行训练，历依虽然对于小五的答应很是惊奇，但他也不敢多问。
......
“你们应该略有耳闻，内门的弟子也是需要每日习练铁山拳的，但你们是否有想过，他们和你们练得有什么差别？”小五一边看着几人的动作，一边嘴角下撇着问道。
眼神短暂交流，仿佛看透了几人心中的答案！
“不必说，你们想的我都清楚，除了各自选择的心法配合，最重要的是，内门将铁山拳的每一招进行细分拆解，通过形神气力的结合，让每一招每一式化腐朽为神奇，真正做到手眼身法步，气劲相随，一念通达的境界。”小五不由分说，眼神轻笑，轻佻的解释道。
望着众人讪笑的神色，元小五再次轻笑，眼神微眯，嘴角上扬，轻晃着左臂呈圆周动作，右手指着众人道：“不过你们现在基础不牢固，但只要将普通心法的运行流畅，气劲稳健，一样可以把铁山拳的部分精髓发挥。剩下的你们就好好回去琢磨吧。今天就到这里了。”说完摆了摆手，便头也不回的走开了。
冷义依然一脸平静，若愚和劲松相视一笑，略微耸肩，只有历依依然眉头紧锁，仔细的思考着元小五的一番话。
半个月后。
遇袭这件事好似丢落湖中小石子，掀不起半点波浪，大家的生活一如往常。
尚武堂后院，一片宁静。夜幕降临，星光点点，蝉鸣虫唧，犹如一幅和谐的画卷。历依正在后院的一处隐蔽角落勤学苦练。月光洒在他的身上，映衬出他身形轮廓。他身穿一身深色练功服，只见他的眼神坚定，全身散发着炽热的斗志。
这段时间在元小五的指导下，历依和若愚一起习练，对于铁山拳有了更深刻的理解。
只见他深吸一口气，屈膝弯腰，双手握拳，他全身的力量汇聚于双拳，由内而外猛地冲出。这一势如同炮弹般迅猛。
随后他的双手抱拳，运用腰、腿、背、臂、腕力量，他心中默喝“力千钧”，这一势将六处力量融合，他半蹲锤地，拳劲威猛，仿佛具备千钧之力，每一拳都似乎有击碎石头的威力！使得整个人散发出一股无法抵挡的气势。
随之，历依提步站起，他双脚扎实地站立，双拳紧握，全身向前顶撞而去，如一头野蛮的黑牛奔腾冲撞，他力量充沛，力道的冲撞带起风啸，大有撼动山岳的气势。
历依的每一个拳势之间，他都能够自如地控制力度，将铁山拳的精髓发挥出来。
突然，他感受到一股强大的能量在体内汇聚。热流在经脉中流转时，竟然显得格外顺畅，一股强烈的能量从体内涌现，他定神观照，发现这股能量源自他的丹田。他顿时明白，这是突破根骨中期的契机！他立刻运转内功心法，指导这股能量流向全身经脉。
历依紧闭双眼，全神贯注地感受着体内能量的流动。随着热流在经脉中穿梭，他感觉自己的根骨变得越发强大。
就在这时，历依突然听到一声轻微的轰鸣，他的心跳加速，眼中闪过一丝兴奋，他感受到一股温暖的力量在全身弥漫，仿佛每一个细胞都在欢呼。历依知道，这就是突破根骨中期的象征--气血融合。
在这一刻，历依感慨万千。他明白，这场突破并非偶然，而是他日积月累的努力与坚持换来的。心中充满了感激与自豪。
历依微微一笑，擦了擦额头上的汗珠。他深吸一口气，重新站稳，突破的感觉让他心里极为舒畅，内心欢腾，忍不住挥拳击空，这一次随手冲拳，风啸声骤然而起，这般的力道只有他之前全力才能达到，但此刻可以却显得极为轻松，这种感觉至少有三石之力。
神武国对于武力有着统一度量之法，一石相当于一百斤，三石之力至少就有三百斤之重。
这一刻，历依的心既是振奋又是期许，终于，他可以开始习练追风赤电。虽然金尚武在之前就告诫过他，只有到达根骨中期才可以习练，原因是这两门武学需要足够的气血和劲力，但历依还是不死心，结果总是练到起势就戛然而至，仿佛无形的气墙阻挡，让他无法挥力。
风影步乃是一门独特的轻功，学成之后能够如风一般在战场上穿梭，令敌人难以捉摸。它强调自然、流畅与速度的结合。源于大自然中疾风的灵动与变幻莫测。练习风影步的武者能在战斗中快速移动和闪避。
历依的脑海里开始浮现金尚武所教授的画面。
“风影步的基础入门招式---破风斩，如风劈斩之意，要求武者迅速提高速度，在瞬间快如闪电，令敌人措手不及。练习此招式需要培养强大的腿部力量与卓越的身法。”
脑海中一边回想，身体不由得随性而动，这一刻，历依感觉原来的阻塞感已经完全不见了，他不由得欣喜。“风随行，如风而动，风影步的心法需参悟自然之风的流动性，将心境与风相融，将内力如同清风般轻盈无负担，从而提高发力。”