长身高,就跟种菜差不多,肥料足,青菜肯定疯长。
孩子只要吃的好,营养充足,不可能不长,最基本的鸡肉,不用放很多,孩子是纯阳之体,阳气足,鸡肉是大补阳气的。吃太多容易积食,反倒容易生病。
十个孩子,半只鸡,剁成鸡块,加一大锅土豆,加咖喱,多加水,炖出一大锅。土豆鸡汤拌饭,孩子们好吃的停不下来,每个人都吃到撑。
这跟他们在家吃的猪食比,天上美味了,每天饭量暴增,怎么可能不长身高。
这的猪食,很多人根本想象不到,城里的猪都不一定愿意吃,平安安最开始看见会生理性反胃,尝过以后想死,以为饿几天会出现真香定理。没有,更想死了,更想吃鸡肉了。
如果减肥一直失败的人,一定要来桃花园村尝尝这的饭,保证一个星期掉20斤,不但让你没胃口,看见饭还恶心。这样的条件孩子可能长个子吗?活着就不错了。
平安安的学校伙食,简直是天上美味了,每次吃完饭,孩子都撑的动不了,没事,就在空地上自由活动,孩子消耗大,吃好饭加运动,最有助于长个子。
城市孩子想长身高,吃好饭的同时要保证户外运动,多晒太阳,多些强度的户外活动。
平安安的孩子们就不用强调这个户外了,漫山遍野的疯跑,已经野的不能再野了。
咖喱土豆炖鸡里的咖喱粉加快血液循环,刺激软骨生长。实际只要促进血液循环的,都有长个子作用,有时平安安还加点三七粉。
饭后一人发根胡萝卜当零食生吃,肖燃说怎么好像在喂羊。胡萝卜能抑制性激素分泌,让生长激素占主导位置。
胡萝卜必须得生吃,熟的是补维a,生的才有抑制激素作用。
城市孩子还要注意不要过多摄入外源性性激素,激素高的食物,零食之类的。快递盒上的打印单子,妈妈的化妆品,香水,越高档保养品含激素物质越高,香水影响内分泌。有孩子家庭,尽量用无香洗护用品,化学性芳香剂都是影响儿童激素水平的。
平安安的孩子们在山里就没外源性激素问题了,这也算有点好处。
城里孩子,如果营养过剩,吃太好容易积食,也影响身高,还容易生病。饮食还要每周加一两次萝卜汤,萝卜顺气,能泄掉一些营养。
山里孩子缺营养,不需要泄。连青菜平安安都不怎么给他们吃,怕刮油。
无论男孩女孩,人为干预,现在让生长激素占主导位置,拼命长身高,等到了青春期,再吃提高激素分泌的食物。让性激素占主动位置,拼命长胸部臀部还有小顶顶。
人就像大棚里的水果一样,也是可以个大饱满的。
平安安怎么发现这个长个办法呢,她小学有个同学,她家开个豆腐店。她同学很矮,非常矮,漫画胸,她姐姐呢也是漫画胸,但特别高,真是亭亭玉立还有料。