所谓筑基，便是铸就大道根基，需将自身精气神打磨到炼气期的极致，依靠突破筑基瓶颈之机，以达到产生质变的目的，借此铸就自身之根基，完成生命之蜕变。
修仙界一直以来都将精气神三个要求，称为筑基三关，即突破之时需满足灵力凝液，神识外放以及洗脉伐髓。
方霄灵力的质量、数量早已超过正常炼气期的标准，已有凝液的趋势，到时突破瓶颈之时，只需以筑基丹的强大灵气，给其灵力一剂补药，凝液不过是水到渠成。
而神识上，只有神识达到外放的程度才能控制住液化的灵力，上丹凝元炼神法本就是顶级的炼神之法，再加上他的神魂一直借养魂葫芦的特殊效果进行淬炼，在突破到练气九层时就已经能神识外放十五米，要知道筑基初期神识外放也不过是一米到五十米之间，神识这关已然通过。
最后的洗脉伐髓，目的便是让肉身产生蜕变，以适应更为强大的液态灵力，归根结底还在经脉之上，方霄的经脉强度绝对还在筑基初期之上，不过他清楚地明白以自己此时的灵力强度，经脉强度一直在被动提升，液化之后的灵力更胜从其，经脉是绝对承受不住，这也是他准备二阶护脉丹的原因。
也有传言筑基时的心境也很重要，不过他的心境刚刚提升，如今心境澄澈，修为更是稳固致极，此时不筑基，自己已经想不到什么时候更合适了。
念及此处，方霄闭目回神以调整自身，脑海中也是回想起蓝星时的经历，以及穿越来到太常界的一切，一幕享闪过，最终回归于平静。
穆然睁眼，时机已至，他将宗门所赐筑基丹倒在手中，散发到空气中灵气也是越来越浓，自己体内的灵力似是有所感应，变得躁动不已，像是极其渴望筑基丹一般。
不再耽搁，他将筑基丹一口吞下，立即运转功法，开始炼化筑基丹。
随着炼化，筑基瓶颈也是逐渐显化，正是此时，方霄丹曰内出现了第一滴液态灵力，像是引起连锁反应，液态灵力开始快速凝聚，如雨点般悬于丹田之内，他竟在突破前完成了灵力凝液。
见此情景便知不能耽搁了，迅速抄起跟前一支晶盒，其内正是二阶护脉丹，迅速将其服下，他的体内立刻升起一种不同于一阶护脉丹的感受，只感觉融入药效的经脉，犹如妖兽之筋，任你百般撕扯亦能坚韧如初。
药效时间有限，他立刻运转功法，以神识引导已经液化的灵力进入经脉，银白色灵力所过之处，经脉如同被剑刃刮过，虽异常疼痛，但好在二级护脉丹药效强劲，并未能伤到经脉。
灵力运转周天，速度越来越快，疼的方霄面容狰狞，浑身大汗，感觉后槽牙都能咬碎。
此时他觉得差不多了，以神识将十数颗液态灵力凝成剑形，瓶颈近在咫尺，碰撞瞬间，他似乎听到体内什么东西的碎裂之声，又似乎有什么东西在重聚。
灵力击碎瓶颈的瞬间，余力未消，那个位置的经脉被整个刺的凸起，他的脸色瞬间煞白，疼的险些昏死过去，好在凭借自身意志力硬撑了下来，尚存的护脉丹药效开始在那里汇聚，失控的灵力被压了回来，定了定神立刻利用神识引导灵力回归丹田。
有惊无险，如今瓶颈已碎，再无阻碍，丹田内也悄然生成一朵银色火焰，正是筑基期才会有的真火，方霄从这一刻起便正式成为筑基期修士。