如何理解，让人费解。而明朝时候的沈襄錚更加想不明白了。
可是不管如何，生吃对人的身体好，好矛盾的说法。
可是沈襄錚在这长长的阴河里体验到了。
他觉的精神越来越好，力气越来越大。这就是一个无可反驳的事实。
后来，阴河没有了岸，两边没有了道路。
他只能够在河里漂游。
好在他是顺流而下，不要用多少力气，就可以比较快地游动。
游了大约一天的时间后，他又学乖了。
反正迟早都在阴河中，要用力划水干嘛。
他已经不知道要到哪里去，也不知道能够到哪个地方去。
他已经没有思想了。
所以干脆半浮在水中间，听凭自然了。
这样又不知道过了多久，反正无法计算时间了，也不会计算时间了。
只是知道，宽大的阴河又发生了奇诡的变化，没有空间了。
上下左右前后，都是水了，是一个完整的水的世界，是一个其大无比的水的洞穴了。
他已经不知道应该怎么办，也不晓得该怎么办。
听其自然，无为而活，是人类最伟大的举动。
于是，他被缓慢而有力度的流水，在水洞中慢慢地向前推进。
开头几分钟，他觉得很气闷，觉得就要完蛋了。
于是本能地一个劲地往上冲。
头碰到了石头顶了，撞出了一个大包，他还知道疼痛。
这真是一件莫大的好事情。
可是没有一点空隙，他整个的身体全都闷在水中间，全身没有了一点儿力气了。
这时，一条大鱼游到了他的嘴巴边，他就张口咬住。
鱼儿的血液流出来，是鲜红的。
呀，他的眼睛在漆黑漆黑的水中间，也看得清清楚楚。而且比狗狼虎豹强多了。
奇怪的是，又不是色盲了。
鱼儿挣扎着，力度很大，就要从嘴巴中挣扎出来了。
这时，他竟然能够自觉地用双手紧紧捏着鱼的后半截，还知道用力把它往口里面塞。
而且嘴巴还在不停顿地咀嚼着。
奇怪了，突然他觉得又有了很大的力气。
于是大口地咀嚼起来，一会儿就把这条鱼吞进了肚子中。
好了，他不怕闷在水中央了，渐渐地，他在水中间，和在陆地上没有出别了。
绝地培养了他水中换气的本能了，沈襄錚现在和鱼儿一样，在水中也是自由世界了。
又过了不知道多久，他觉得口里怪怪的，呀，终于知道了这是放盐多了，很咸的感觉。
为什么有这样奇怪的感觉呀。
而且越来越咸，咸到有股苦味儿了。
又过了许久，他觉得有什么东西强烈地刺激着眼睛，怪不舒服的。
于是就费力地往水的深处下潜，可是深处的压力太大了，反而更加不舒服了。
只有又浮上去。眼睛就又被什么东西刺得发痛。
他不自觉地把眼睛紧紧地闭上。就没有事儿了。
闭上了眼睛，他又费力下潜，下去不久，又被一股很大的力量，缓缓地推了上去。